人际关系 特别主题
Notes
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Ta为什么老生气?
Ta为什么老生气?
祷告:
我们知道,也经历人际关系上的种种困难,有时候觉得走不下去,有时候会害怕对方是否真的能够接纳真实的自己,我们小心翼翼地彼此靠近,因为我们害怕受伤。主帮助我们,让我们今天就知道,我们是因为爱而被创造的,那我们应该如何看待我们的关系?
阿门
为什么Ta老生气?
这就是我们今天要讲的主题。
大家可以看看这个图(图)《人际关系——神救赎的工厂》
引用:
我们不一定活在两个极端,但是在关系中,总有两种力量把我们往其中一个极端的方向移动
大家可以看看,自己是属于在哪个点上
根据排列组合,可以总结出三种关系模式:
第一种叫挫败模式
这种类型中,其中一方倾向于疏远孤立,另一方则倾向黏腻依附;一个想保持安全距离,一个则想要亲密。试想一下,这两个人对于度假的期待有什么不同?
想要保持安全距离的人准备好了一叠书,而想要亲密的却准备了满满的行程等着两个人一起行动。
这样的关系产生什么感觉?孤立者觉得窒息,而依附者觉得被拒绝。日复一日,两个人都觉得自己的期待受挫,都觉得自己的想法和期待是合理且公平的。最终这段关系只有令人失望,而失望感终究会导致愤怒。
第二种是羁绊模式
两个人都倾向黏腻依附,随着彼此的情绪起舞。因为彼此依赖,当对方达不到自己的期待时,便容易感到受伤害,也因为对彼此的期望非常高,因此只活在小小的两人世界中。倘若两个人去度假,一定是分分秒秒黏在一起。或许你会觉得有相同期待的人在一起应该是很融洽和谐的,但事实是,这类的关系反而造成更多的问题。两个人都期待对方符合自己的高度期望,因此也对都变得很敏感,容易受伤,而且喜欢批评。他们大多数的精力都花正在处理无关紧要的过失上,不管是真的过犯,还是想象出来的过失。双方都觉得受伤害,因为他们对彼此的期待从未在对方身上找到真正的满足。他们觉得挫折,因为不管多么努力总觉得无法达到对方的要求。这样的关系令人厌倦,因为所付出的努力换不到片刻的宁静。
第三种是孤立关系
这类的关系中,两个人都倾向孤立。两个人都很清楚维系一段关系可能有的风险,所以总是保持安全距离。两个人之间的谈话总是保持谨慎、疏远的态度,也不谈私人的事,尽量避免表白内心的情感。这两个人如果一起去旅行,一定是给对方很多独处的时间,尽量减少一起活动的机会。两人各自看书,沉浸在自己的私人空间里。这样的关系却是复杂的,,他们内心一方面想要保持安全距离以及独立空间,另一方面却又向往亲密关系,这两种欲望互相冲突。他们既是按神的形象所造的人,必然渴望与人有某种程度的连结,哪怕只是一点点。虽然两个人的倾向是相同的,但这想要保持距离的欲望却使他们彼此分离,两个人的关系变得空洞而没有意义。
挫败关系的你追我跑,羁绊关系中的高期待以至于没有人能够满足,孤立关系中两个人都想逃开,根本建立不了真实的关系。这三种关系都走向一条死路。
这些模式虽然看上去不一样,然而共同点在于,它们都因为当事人太过努力,或者努力不够而失去平衡。孤立者认为人际关系太困难,没有必要努力,而且所付出的代价也不值得,因为保持一种“我就是我,我不需要任何关系的态度”。相反,依附者确信关系就是一切,相信“失去关系,我便失去自己”。
这些想法根植于人心中的期望,任何关系会出问题通常都源自于此。人际关系本身并不危险,但我们带进关系中的期待却可能是危险的。
引用结束
首先我们先从关系说起,人际关系会贯穿人的一生,不管是亲情友情爱情。今天的主题当然会主要集中在恋爱关系上。
关系是从哪里来的?
根据圣经的记载,上帝创造了宇宙万物,也创造了人类
27 神就照着自己的形像造人,乃是照着他的形像造男造女。
人是按着上帝的形象造的,一切关系的源头是上帝自己,因为圣经启示的上帝是三位一体的。也就是圣父圣子圣灵,但是却是一位上帝。
上帝并不孤单,在祂里面有最完美的关系,就是一个完全合一的关系。这也是一切关系的源头,也是一切关系最美的样子。
了解这个有什么用?
如果一个人不知道他从哪里来的,也就找不准自己的身份定位,这个人会被工作定义,被学位定义,被收入定义,被关系定义。
比如说一提到这个人,就是这个人有令人羡慕的工作,或者有一份糟糕的事业,事业成功,那么就表示这个人不错。糟糕的话,就是不思进取,不求上进等等。这样一来,这个人就被工作所定义,那么就会容易出现一个情况,要么就是拼命找到或者追求那个令人羡慕的工作和地位,以期待被人高看。
同样的,被关系定义的人分两种情况,一种是我不需要关系(之前说的孤立者),因为清楚地知道,维系关系可能会有风险,所以宁可当一个酷酷的人,爱谁谁。另一种是没有关系我就会失去自我,我只有在一段恋爱关系,或者被需要的关系中,我才有价值(依附者)。
所以一个人如果不知道他从哪里来,那么他会不断在各种各样的事物中寻找价值和意义。
如果知道的话,人会发生什么样的改变?
首先,既然上帝是关系的源头,那么关系出现问题的时候,可以有一个参考的标准,而不是盲人摸象。
其次,既然知道上帝是关系的源头,那么你可以重新评估现在的自己,对于关系你应该如何期待。
最后,既然知道上帝是关系的源头,那么你可以重新看待你目前的关系,处于一个什么样的阶段。
所以,如果你想要再关系上找到出路, 唯一的方法就是认识创造你的上帝,这样你才能知道,我们如何才能正确看待恋爱关系,不至于因为轻看而忽略它,也不至于看的太重失去自我。
照理来说,上帝创造的恋爱关系是完美的,也就是说,彼此相爱,互相理解,彼此透明,彼此信任。
后来,人类出现了一次非常致命地背叛,导致从那以后,人开始以自我为中心,不要上帝做我们的上帝,我们要做自己的上帝。以至于关系遭到了破坏。这种破坏不仅是人与上帝之间,也在人与人之间。
这也是为什么人和人之间其实存在信任危机
“人心隔肚皮” “知人知面不知心”,可能一个看起来斯斯文文的人,是一个家暴者。可能一个看起来憨厚的人是一个经常性出轨的人等等。
有些人你甚至相处了几十年,然后有一天突然因为他做的一件事,感觉十分陌生,仿佛没有真正认识这个人。
你期待任何人之间有真正的信任,有透明的关系,有美好的品格,你期待相处可不可以简单点,不要这么累。
然而,在人背叛上帝之后,关系的真相就是破碎的,就是艰难的,每个人都在索取,寻求自己的益处,不好的事情发生时,就开始推卸责任。
大家知道亚当夏娃的故事吗?
亚当见到夏娃第一句话是什么?
这是我骨中的骨,肉中的肉,可以称她为女人。
后来这个女人违背了上帝的命令,吃了那个分别善恶树的果子,然而也给男人吃了。因为上帝警告过他们,吃的日子必定死,所以死就临到他们。
然而当上帝问这个男人,你为什么要吃的时候。
男人的第二句话:你赐给我、与我同居的女人,她给我吃的。换句话说,上帝你别怪我,是她让我吃的。就好像一个男的,对老婆说,老婆这不怪我啊,是这个女人勾引我的。
那你为什么不拒绝?你为什么拒绝不了?人家让你做什么你就做?我让你倒个垃圾这么难?还不是因为被自己的私欲控制了,这一点上,当事人有不可推卸的责任。
接着当问女人的时候,她也说,是你创造的这个蛇引诱我吃的。
如果大家仔细想想,他们的回答都指向了一个目标,就是上帝自己。你给我的女人,你创造的蛇,一切都是你的错。
大家想想,在这样的情况下,他们心中对上帝是有爱的吗?还是充满了敌意?
这同样在恋爱关系中经常出现,要证明自己对,要证明对方错。
亚当和夏娃在决定不听上帝,只听自己的时候,关系的破坏就开始了。我不需要上帝告诉我应该怎么做,我要做我自己的主,我的关系我来决定,我不会承认错误,因为我才是一切事物的标准。我们现在基本上也脱离不了这样的模式。
自我中心,脱离上帝。以至于人只能在破碎的关系中苟延残喘。罪让我们觉得,对方是为了满足自己而存在的,如果不满足自己,那这个恋爱关系也就不用存在了。
尤其是现代的人,生活节奏很快,快餐文化加上消费者文化,可选择的太多了,随意挑选,这个不满意我就换一个。总会挑到我满意的。现在好多离婚的,慢慢地,人们开始不相信婚姻,不相信爱情,今朝有酒今朝醉,要是喝不醉我就换一家喝。
如果要让关系回到正常的轨道上,那人就必须认识关系的来源,就是去认识创造人的上帝。当你了解上帝的爱和接纳是什么样的,你才会知道如何去爱和接纳。 而且也必须要认识到,罪使我们以自我为中心,因而隔断了与神与人的关系。
圣经说:罪的工价乃是死。
这个死,不仅是说,我们有一天肉体会死,而是我们灵魂与上帝的一种隔绝,这种隔绝就是会展现在关系中。
具体表现就是,想做的好事做不到,不想做的坏事却做了。想说的和睦的话到了嘴边,就成了引爆关系的火药。
有没有听说过失恋自杀的?就是在关系破碎到一个程度,艰难到无以复加的时候,真的会这么想,太累了,好痛,没有意义,死才是最轻松的。亲密关系的破坏会带来及其深的痛苦。类似被信任的人背后捅了一刀,越亲密,破裂的时候越严重。
我们里面其实是死的,因为这个死的特质,人会对关系展现出持续的破坏力,自我中心对自我中心,当然只会带来破坏。那如果以对方为中心的?那也是一条死路,因为你不可能达到TA所有的期待。
所以只要恢复人与上帝的关系,那么人与人之间的关系才会有新的盼望与活力。
我们与上帝的关系如何恢复?
其实上帝主动伸出了和解的手,耶稣来到我们的中间,作为无罪的上帝,将自己的生命舍弃在十字架上,为了要付罪的代价,就是死,要了挽回我们这些生在罪中,长在罪中的人。祂的复活,证明了,祂里面有战胜死亡的权势,有复活的生命,我们因为相信,能够与上帝和好,不再以自己为中心,而是以上帝为中心。
如果双方去追求满足上帝的心意,那彼此的关系一定会好起来。反而如果只追求自己满意,或者只追求让对方满意,结果是双方都不会满意。
主动伸出手的上帝是真的爱我们,我们通过耶稣救可以知道上帝的爱。
8 惟有基督在我们还作罪人的时候为我们死,神的爱就在此向我们显明了。
换句话说,祂就是为了与祂为敌的我们死的,为敌人死,为恨自己的人死,为罪人死。大家想象,这样的爱,无条件的接纳,不正是我们想找到的吗?不也正是我们希望关系有的样子吗?
上帝爱你,不信的话,看看耶稣,祂的死,祂付的代价,是为了挽回你。让你知道,有一位爱你的上帝,祂主动来和解,祂 没有做错任何事情,反而我们一而再再而三地得罪祂,冒犯祂,与祂为敌,不要祂做我们的上帝。
然而祂还是来寻找我们,因为祂爱我们。
14 原来基督的爱激励我们。因我们想,一人既替众人死,众人就都死了; 15 并且他替众人死,是叫那些活着的人不再为自己活,乃为替他们死而复活的主活。
耶稣替我们的罪死在十字架上,那在耶稣里的人,就都死了,耶稣的复活给了凡信靠的人一个全新的生命,再活一次,过去的都埋葬。
以至于现在不再为自己活,乃是为我们死而复活的主活。
17 若有人在基督里,他就是新造的人,旧事已过,都变成新的了。
因为耶稣付了罪的代价,凡信靠祂的人,罪得赦免,与上帝和解,和好,一个崭新的生命就开始了,这个生命是与神有关联的生命,有真理,有爱心,有赦免,有包容,有接纳。这是与上帝和好之后带出来的,这才是一个真正的人,也是上帝创造我们的时候,我们应该有的样子。
我曾经是一个非常自私的人,我都是以自己的感受为主,然而现在,我能够慢慢学会倾听,学会去理解,学会忍耐。我知道,这不是我,这明明是上帝给我的力量。按照我的本性,人都是只活一辈子,我为什么要忍,我为什么要听,我为什么不能自己怎么爽怎么活?
在耶稣里,一切都更新了。因为耶稣给了一个全新的生命给我,让我像祂一样去接纳,去爱,虽然我做的还是不好,但是方向已经和原来不一样了,过去想都不会想的,想都不敢想的事。
只有认识那比我们还大的神开始,才能避免自己因自私的心导致关系的破裂。唯有以取悦上帝的心,而不是取悦自己或他人的心进入关系,才能在其中得到满足。人际关系的小圆圈得在与神相交的大圆圈中,才能健康成长。
现在来看,对于过往的生命和思考,我没有任何可以留恋的,因为现在的是更好的,更美的。
如果你也愿意得到这个新的生命,那我邀请你,来信耶稣吧。
总结一下:
TA为什么老生气?
生气是一个现象,我们可以用一些方法,技巧,话术,来解决生气的问题。包括待会大家要一起做的自我分析。这些技巧就像糖,可以暂时解决疼痛的问题。上帝却要给你真正的药,医治你的病,解决你的罪,祂要做你的神,你也要做祂的子民。
方法有很多,如果只解决某一次的冲突或者事件的话,相信大家也都能够找到。无非也就是放下期待,不断忍耐,关注对方的需要。这些都是理论,你是否有这样的生命去做到这些事呢?所以方法是简单的,生命才是最难的,却是最本质的,我鼓励大家能够认真思考生命的问题。
上帝伸出和解的手,你愿意握住祂吗?
祷告:
帮助我们不要对关系抱有过于美好的期待以至于失望,也不要因为关系的艰难而绝望放弃。让我们能够因为你给我们全新的生命来彼此相爱。
阿门!
接下来是小组讨论和分享的时间