신앙의 다이어트

신명기 28:1–14 NKRV

1 네가 네 하나님 여호와의 말씀을 삼가 듣고 내가 오늘 네게 명령하는 그의 모든 명령을 지켜 행하면 네 하나님 여호와께서 너를 세계 모든 민족 위에 뛰어나게 하실 것이라 2 네가 네 하나님 여호와의 말씀을 청종하면 이 모든 복이 네게 임하며 네게 이르리니 3 성읍에서도 복을 받고 들에서도 복을 받을 것이며 4 네 몸의 자녀와 네 토지의 소산과 네 짐승의 새끼와 소와 양의 새끼가 복을 받을 것이며 5 네 광주리와 떡 반죽 그릇이 복을 받을 것이며 6 네가 들어와도 복을 받고 나가도 복을 받을 것이니라 7 여호와께서 너를 대적하기 위해 일어난 적군들을 네 앞에서 패하게 하시리라 그들이 한 길로 너를 치러 들어왔으나 네 앞에서 일곱 길로 도망하리라 8 여호와께서 명령하사 네 창고와 네 손으로 하는 모든 일에 복을 내리시고 네 하나님 여호와께서 네게 주시는 땅에서 네게 복을 주실 것이며 9 여호와께서 네게 맹세하신 대로 너를 세워 자기의 성민이 되게 하시리니 이는 네가 네 하나님 여호와의 명령을 지켜 그 길로 행할 것임이니라 10 땅의 모든 백성이 여호와의 이름이 너를 위하여 불리는 것을 보고 너를 두려워하리라 11 여호와께서 네게 주리라고 네 조상들에게 맹세하신 땅에서 네게 복을 주사 네 몸의 소생과 가축의 새끼와 토지의 소산을 많게 하시며 12 여호와께서 너를 위하여 하늘의 아름다운 보고를 여시사 네 땅에 때를 따라 비를 내리시고 네 손으로 하는 모든 일에 복을 주시리니 네가 많은 민족에게 꾸어줄지라도 너는 꾸지 아니할 것이요 13 여호와께서 너를 머리가 되고 꼬리가 되지 않게 하시며 위에만 있고 아래에 있지 않게 하시리니 오직 너는 내가 오늘 네게 명령하는 네 하나님 여호와의 명령을 듣고 지켜 행하며 14 내가 오늘 너희에게 명령하는 그 말씀을 떠나 좌로나 우로나 치우치지 아니하고 다른 신을 따라 섬기지 아니하면 이와 같으리라

서론

-예화

-문제제기

교역자들 다이어트를 하고 있습니다.

하이파이브까지 적게는 5키로 많게는 10키로를 감량하겠다하면서, 작정하고 있습니다.

저와 같은 경우는 먹는 것을 먼저는 조절하고 있습니다. 작년 많은 살을 뺐고 또한 유지를 했었는데, 나도 모르는 사이에 먹고싶은 음식이 많아졌고 그것으로 인해서 약간의 요요가 발생을 해서 식단조절을 하고 있는것입니다.

또한 로잉머신운동을 하루에 1000번을 하고 있습니다. 쉽지 않은 것이지만 집에 있는 운동기구이고 그것을 선택해서 집중적으로 하고 있습니다. 물론 와이드풀업과 스쿼트, 데드리프트, 푸쉬업 ab슬라이드도 하고 있습니다.

또 단백질류를 멀리했는데, 단당류를 줄이고, 단백질위주로 섭취하고 있는것입니다.

같이 하니 힘도나고 성공할수 있을거라는 생각이 듭니다.

우리가 하는 다이어트도 같이 하면 힘이 납니다. 신앙의 다이어트는 어떠할까요?

본문 연구

-본문설명

-본문의 진리

-본문에 나타난 교리

오늘 말씀은 신명기에 하나님께서 주시는 복에 대해서 주로 말씀하고 있습니다.

28장의 후반쪽으로 가면 저주의 말씀이 있지만, 28장의 주요목적은 복을 받기위해서는 하나님의 백성으로서는 어떻게 해야하는가를 주로 말하고 있으며, 저주를 말하기 위함이 아니라, 하나님의 백성으로 성공하는 방법을 주로 다루고 있는것입니다.

그래서 뭐라고 하십니까?

1절을 보면

신명기 28:1 NKRV

1 네가 네 하나님 여호와의 말씀을 삼가 듣고 내가 오늘 네게 명령하는 그의 모든 명령을 지켜 행하면 네 하나님 여호와께서 너를 세계 모든 민족 위에 뛰어나게 하실 것이라

하나님의 말씀을 듣는것이 그가 명령하는 것을 듣는것이 바로 모든 민족위에 뛰어나게 되는 길이다 말하고 있는것입니다.

하나님의 말씀을 듣는다는 것은 곧 청종하는 것입니다. 청종한다는 것은 귀기울이는 것입니다. 우리가 어떠한 것에 귀기울이기 위해선, 우리는 다른 것을 의식적으로 끊어내야합니다. 선택한다라는 것입니다. 또한 집중할때 그것을 잘들을수 있습니다. 또 13절말씀과 14절말씀처럼 들었다면 지켜 행하고, 좌로나 우로나 치우치지 아니하고 그대로 행하는 것입니다. 그것이 바로 신앙으로 건강해지는 것입니다.

신앙의 다이어트 인것입니다.

우리는 늘 다이어트를 통해 우리의 몸을 어떻게 건강케 할까 고민합니다. 신앙생활에 있어서도 이러한 고민이 필요합니다.

신앙의 다이어트는 무엇이 필요할까요? 끊어내는것, 선택과 집중, 좋은것으로 공급입니다.

첫째로, 끊어야합니다.

운동을 할때 우리는 먼저 어떻게 합니까? 식단조절을 합니다. 식단조절이란 몸에 나쁜음식을 끊어내는 행동입니다. 밀가루와 같은 것들을 끊어냅니다. 또 튀긴음식을 먹지 않습니다. 또 많이 먹지 않으며, 단당류의 것들을 먹지 않는것입니다.

다이어트를 한다고 하면서 이전보다 더 몸에 안좋은 음식을 많이 먹게 되면 어떻게 됩니까? 다이어트에 성공할수 없는 것입니다.

난 다이어트 할거야 하면서, 떡볶이를 끊지 못한다면 다이어트를 성공할수 없는 것입니다. 오늘은 맵떡, 내일은 로제떡볶이, 그 다음은 국물떡볶이, 두끼떡볶이 먹으면서 아 적게 먹었는데 살이 안빠지네 하면 안되는 것입니다.

치킨을 매일같이 먹으면서, 콜라가 빠지면 안되지 해도 살을 뺄수 없는 것입니다. 느끼하니까 콜라를 먹고 더 먹는다는 것은 이미 다이어트를 포기한것입니다.

신앙생활을 하면서도 끊어내야 할 것이 있습니다. 나의 시간을 갉아먹는 것들입니다. 의미없는 대화의 시간들, 술자리라던가, 미디어 시청시간들이 그러한 것들입니다.

나머지 것들을 계속해서 유지하면서 한다라는 것은 결국 실패하게 된다라는 사실입니다.

대화를 하다가 하다가 잘 시간이 되어서 큐티를 할수 있겠습니까? 대충이 되어버립니다. 또 술자리를 가서 말씀을 생각하며, 이 시험을 이기고 내가 큐티한다. 실패하게 되는 것입니다. 또 미디어를 보면서 넘기면서 넘기면서 하다보면 잘시간이 되는 것입니다.

결국, 다이어트의 시작이 식단인 것처럼, 내가 현재 먹고 있는 것은 무엇인가? 주로 시간을 보내고 있는 것이 무엇인가? 생각하고 끊어내야 합니다.

여호와의 말씀을 삼가듣고 내가 오늘 네게 명령하는 그의 모든 명령을 지켜행하면, 듣고자할때 끊어내고 하나님의 말씀을 귀기울이시며 나아가시길 바랍니다. 복을 받는 것은 끊어냄으로 시작합니다. 또 한번 마음먹었다면 좌로나 우로나 치우치지 아니해야 합니다.

오늘 한번만 가자?,내일해! 성공하지 못합니다.

둘째로,선택과 집중

다이어트를 하는 것은 사실 쉽습니다. 어떻게 하면됩니까? 선택하고 집중하는 것입니다. 다이어트에 실패하는 사람은 운동을 할까? 쉴까?중에서 쉴까를 생각합니다. 밥을 먹었으니 쉬자. 눕자. 자자를 선택하는 것입니다.

몸에 좋은 것을 선택한 것이 아니라 좋지 않은 것을 선택하기 때문에 결국 실패하게 된다라는 사실입니다.

또 운동을 하더라도 조금 하고 말아버립니다. 선택은 했지만 집중하지 못하고 중간에 그치는 것입니다. 예를 들면 이런 것이지요. 운동 5분했으니 그만해야지… 라고 한다면, 뭔가 효과를 보기 전에 마치게 됨으로 실패하게 됩니다. 선택했으면 집중해야 하는 것입니다.

신앙생활에 있어서는 어떨까요? 선택했으면 집중해야 합니다.

좌로나 우로나 치우치지 말고 다른 신을 따라 섬기지 아니하면 복이 있으리라.

계속해서 다른신을 섬기지 않도록 유혹에 빠지지 않도록, 우리를 끊어내는 작업을 해야합니다.

이번에 교회에서 하는 큐티는 2달동안 지속이 됩니다. 뭔가 습관으로 우리몸에 만들어내려면 힘들어도, 몸에 베일때까지 계속해야 합니다.

모든 명령을 지켜행하면, 루틴을 만들고 생활화 하시기 바랍니다.

말씀을 보고 이 말씀이 나에게 어떤 음성으로 다가오는가를 묵상하고 요약하고 들어오는 과정을 만들어낸 다음에 그것을 나가는 과정으로 만들어 내는 것입니다.

성읍에서도 복을 받는다, 들에서도 복을 받는다는 것은 내가 사는 가정에서, 내가 일하는 일터에서 복을 받는다는 것입니다.

네 몸의 자녀와 네 토지의 소산과 네 짐승의 새끼가 복을 받는 다는 것은 풍성하게 하여 주셔서 누림의 축복을 주신다는 것입니다.

들어와도 복을 받고 나가도 복을 받는다는 것은 언제든지 그 복이 나와 함께 있게된다는 것입니다.

선택하며 집중할때 하나님은 우리에게 이러한 복을 주십니다.

셋째로, 좋은 것을 공급해야 합니다.

다이어트의 마지막은 좋은 것을 공급하는 것입니다.

우리몸에 악영향을 끼치는 것을 끊어냈다고 한다면, 좋은 영향력을 주는 음식들로 그곳을 채워야 합니다. 예를 들면, 고탄수화물류와 튀긴음식등을 끊었다고 한다면

잡곡, 단백질, 채소와 같이 정제되지 않은 것들을 주로 섭취함으로 웰빙음식을 섭취하는 것입니다. 또 적당한 취침을 하는 것입니다.

많은 사람들이 나쁜음식을 끊어내고, 또한 선택과 집중까지는 잘 합니다. 그러면서도 왜 이렇게 운동능력이 향상이 안되지? 왜 살이 빠지지 않고 도리어 찌지? 왜 힘이 없고 운동하기 전보다 안좋아진것 같지하는거서들은 바로 좋은 것을 공급하지 못해서 생겨나는 것입니다.

계속해서 좋은 것을 공급하다 보면 어떻게 됩니까? 결국 좋아지게 된다는 것입니다.

아마 청년들중에서 가끔 등산을 하는 청년들도 있을지 모르겠습니다. 등산을 하면서 어 이상하다. 오늘은 왜 이렇게 힘이들지? 하는 때는 보통 어떠한 경우가 많습니까? 전날 늦게 취침하여서 몸에 피로가 가득한 경우인것입니다.

또 힘이 없으니 몸에 안좋은 것을 또한 섭취하게 됩니다. 몸이 힘이 없는것이 아니라 쉬지 못해서, 또 좋은 것을 공급하지 못해서 생긴것인데 그렇게 생각하지 못하는 것입니다.

7절에 여호와께서 너를 대적하기 위해 일어난 적군들을 네 앞에서 패하게 하시리라 말씀하십니다.

우리가 하나님의 말씀을 청종하면 나타나는 결과입니다. 적군들이 쓰러지게 된다 승리하게 되는 역사가 있게되는 것입니다.

네 앞에서 일곱길로 도망하리라. 도망가되 급히 도망가는 것을 표현하고 있습니다.

이러한 결과가 있게 하여주시겠다라는 사실입니다.

우리가 말씀을 읽을 때 인앤아웃의 역사가 있습니다. 창고와 내손으로 하는 모든일이 복을 받습니다. 하나님의 거룩한 백성이다 인침을 받게 됩니다. 또 우리를 보고 사람들이 두려워한다 말합니다.

남에게 빌리고, 굽신대는 그런 신앙생활을 하기를 원하시는 분 계십니까?

12절에는 복을 주시되 남에게 꾸어주더라도 꾸지 않는 자가 된다. 머리가 되게 한다 말하고 있습니다.

하나님의 말씀은 세상의 그 어떤것 보다 갚지고, 좋은것입니다. 좋은 생각이 나게 하시고, 그것으로 어떤 사람들보다 앞서게 해주실 것입니다.

진리를 취하면 유익한점

신앙의 다이어트는 육체의 다이어트와 비슷하다. 끊어내야 할것을 끊어내야한다. 몸에 좋지 않은 것 영적으로 좋지 않은 것을 끊어내야 한다. 선택과 집중을 해야한다. 운동을 하듯, 체계적이고, 규칙적으로 해야한다. 하루에 해야할 분량을 해내야한다. 좋은 것을 공급해야 한다. 단백질을 먹듯, 말씀요약하고, 깨닫고 기도하고 감사하고 실천해야 합니다.

구체적인 실천방법

-버려야할 것

-현실에서 해야할 것 2~3가지

뭔가 하고자 할때, 시간은 한정되어있기에 끊어내지 못하면, 채우고자 하여도 채울수 없습니다. 신앙의 다이어트는, 곧 세속적인 것을 우리 삶속에서 끊어내는 것입니다. 하나님의 것으로 채울때 비로서 하나님의 백성으로 온전한 모습이 되어집니다.

육체의 다이어트가 건강해지기 위한 노력이듯, 신앙의 다이어트는 신앙에 있어 건강해지기 위한 우리의 신앙생활입니다.

결론

-전체요약

-중요한 간증과 권면

사랑하는 청년여러분 신앙의 다이어트를 듣고 무엇을 깨달으십니까? 오늘부터 다이어트 해야지 해서 달라지지 않습니다. 행동으로 옮겨야 합니다. 또 마음먹었다면 선택하고 집중해야 합니다. 그것이 내 삶에 습관화로 나타날수 있도록 지속적으로 반복하고 강행해야 합니다.

하나님의 능력으로 이번 다이어트가 성공하는 다이어트, 좋은것으로 채워지는 다이어트가 될수 있길 축원합니다.