Descanço - Série: Ser, estar e fazer

Qual a resposta mais comum que estamos ouvindo? CORRIDO OU CANSADO!

Burnout virou orgulho

Uma cicatriz de guerra de alguém que fez muito.

Já tive crise se panico.

Crise de ansiedade.

Foguete não tem ré

Trabalhe enquanto eles dormem

Estudo enquanto eles descansam

Enquanto um sonham com sucesso, nós acordamos cedo para fazer-lo.

Mas. Eu não acho que esse seja o ritmo que devemos viver.

Não parece ser o normal.

Isso não me parece uma forma de vida que Jesus nos ensinou.

<aside> 📖 ¹ Se não for o Senhor o construtor da casa, será inútil trabalhar na construção. Se não é o Senhor que vigia a cidade, será inútil a sentinela montar guarda. ² Será inútil levantar cedo e dormir tarde, trabalhando arduamente por alimento. O Senhor concede o sono àqueles a quem ama.

Salmos 127:1,2

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Descansar é bom? Claro. O ruim é precisar de uma disciplina para descançar. Já percebeu que precisamos marcar descanso, colocar na agenda. No mundo de hoje precisamos ser intencionais no descanço. Descançar da trabalho. Descansar é difícil .

Talvez você pense que descançar e fácil ou que você já faz isso.

Você se sente irritado, frustrado ou chateado com facilidade. Coisas pequenas e cotidianas te aborrecem e você fica com raiva, principalmente com as pessoas mais próximas. Basta um comentário pequeno para ferir seus sentimentos, e isso pode lançar você em um abismo emocional e arruinar o seu dia. Uma mudança na agenda, algo de repente surgiu, um imprevisto, e isso desorganiza você, de tal forma, que você fica emocionalmente destruído e acabado. Pequenas coisas se intensificam rapidamente e isso se torna uma tempestade. Problemas do dia a dia tem um efeito desproporcional sobre seu emocional.

Você não consegue descançar a mente. Se você para, sente que está perdendo tempo, se sente culpado e pensa que tem algo que precisa fazer mas não está fazendo. Você é viciado em estar sempre fazendo alguma coisa, e ainda diz que isso é porque é determinado. Você faz muito, mas sempre se sente desconectado com seu propósito ou com Deus. O que realmente importa, parece que nunca chega, e você fica afogado no que é urgente, mas nunca faz o que realmente é importante.

Você já não dorme o suficiente, e sempre negocia o sono. Não pratica atividade física ou não se alimenta bem porque não tem tempo para pensar em como fazer isso. Você não se lembra de como é se sentir disposto. Você acaba comendo demais, bebendo demais, nas redes sociais demais, assistindo filmes e séries demais, ou vícios aceitáveis socialmente, como jogos e apostas, porque acha que isso vai fazer você distrair o sucifiente para descançar.

Você coloca a desculpa que “sua bateria social acabou” para não se relacionar, porque você está cansado demais para aguentar os outros. Cansado demais para ir ao PGM. Você ora mas parece que não tem relacionamento com Deus. Cansado demais para se conectar com Ele. Uma insatisfação com o que nem sabemos, mesmo não faltando nada. Mesmo, para a maioria de nós, não faltando nada, temos só o medo de que um dia possa faltar. Digo que Creio, mas vivo como qualquer um outro que não conhece a Deus.

Se você se identificou com alguma das descrições, você precisa descançar.

Sabe por que descançar é difícil? (Problema)

Porque não tem a ver com:

Ficar deitado em um rede na praia tomando água de coco. Sentar no sofá e maratonar filmes e séries. Ficar rolando as redes sociais. Não é sair de férias, porque as vezes voltamos mais cansados. Isso tudo é escape da realidade. Nós confundimos descanso com distração.

Descançar é restaurar a nossa alma.

MAS NÃO TEMOS TEMPO PARA ISSO

É difícil descançar por sempre estamos com pressa!

A primeira coisa para descançar de verdade é eliminar a pressa nos nossos dias.

A pressa é o maior inimigo da nossa formação espiritual.

Quando pensamos em coisas que nos impedem de se parecer com Jesus, pensamos:

O pecado O Diabo As redes sociais Mas normalmente não pensamos em pressa

<aside> 💡 “É um estado de esforço desenfreado em que uma pessoa entra como consequência de se sentir inadequada, com medo ou culpada.” Dallas Willard

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E fico como alguém sem freio, destruindo tudo pelo caminho.

Porque sinto que preciso fazer mais (Inadequado). Porque tenho medo do que vão pensar de mim. Porque tenho culpa de fazer pouco ou de estar errado?

<aside> 📖 ¹ Quanto ao mais, irmãos, já os instruímos acerca de como viver a fim de agradar a Deus e, de fato, assim vocês estão procedendo. Agora lhes pedimos e exortamos no Senhor Jesus que cresçam nisso cada vez mais.

1 Tessalonicenses 4:1

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Paulo está nos dizendo como viver uma vida que agrada a Deus.

Um vida de crescimento. Vocês estão fazendo isso, mas encorajando a não parar. Vai falar de 3 assuntos: Pureza sexual, amor entre os irmãos e sobre descanço. Então uma vida que agrada a Deus é, além de pureza sexual e amor fraternal, uma vida em busca de tranquilidade. Uma vida sem pressa, sem agitação.

<aside> 📖 ¹¹ Esforcem-se para ter uma vida tranqüila, cuidar dos seus próprios negócios e trabalhar com as próprias mãos, como nós os instruímos; ¹² a fim de que andem decentemente aos olhos dos que são de fora e não dependam de ninguém.

1 Tessalonicenses 4:11,12

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Ambição, desejo intenso em busca de uma vida de descanso. Trabalhe com esforço para ter uma vida de descanso. Trabalher, para descansar enquanto trabalhar.

Contexto: Muitos deixaram de trabalhar pensando que Jesus voltaria e se tornaram um peso para os irmãos.

Descançar não tem a ver com “não fazer nada”, não tem a ver com preguiça;

Ao contrário, é preciso trabalhar para ter uma vida de descanso. O descanço é algo difícil que precisa de esforço para ter. Paulo falava isso naquele tempo, imagine agora. Ele fala para trabalhar, para não ser um peso, mas trabalhar para ter descanço.

Não é um convite para trabalhar muito que depois você vai descançar. Não é futuro.

É, enquanto trabalhar, você viver uma vida livre de perturbação ou agitação.

A ambição egoísta nos leva a ter uma vida desenfreada, sempre com pressa.

Destruindo tudo e todos no nosso caminho.

Nos destruímos nossa saúde. Destruímos nosso emocional. Destruímos nossos relacionamentos.

Ou eu vou me ferir, ou vou ferir alguém.

Então eu prejudico minha relação com familiares, com amigos, com Deus, por que estou com pressa.

Ter ambição por alcançar descanço não é algo negativo.

<aside> 📖 ³ Nada façam por ambição egoísta ou por vaidade, mas humildemente considerem os outros superiores a si mesmos.

Filipenses 2:3

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A ambição ruim é a egoísta. Quanto temos essa ambição, ficamos com pressa para alcançar algo para nós mesmos. A ambição de ter uma vida de descanso, não nos leva a nada. Então, temos que ter ambição por não ter ambição. Temos que ter desejo por não ter nenhum desejo.

No final tem a ver com satisfação com o que tenho.

Contentamento com o que tenho.

Você não precisa ter mais, fazer mais, alcançar mais. Isso faz com que nossa vida seja acelerada. Nós olhamos para o que falta, não para o que temos. Eu sempre penso que preciso ter ou alcançar algo, para desacelerar. Estar satisfeito e contente, não tem relação com o que temos, tem relação com o nosso coração.

<aside> 💡 Quando estou correndo, ou eu quero aquilo que não preciso, ou eu quero aquilo que Deus já falou que vai me dar, mas no meu tempo.

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Ex: Não é acomodado. É ser excelente em tudo o que faz, mas e a realidade não mudar, estou feliz, contente, em paz com o que tenho.

Uma ambição egoísta é aquela que só beneficia a mim mesmo.

Uma vida com pressa = Ambições egoístas não conquistadas.

Se a ambição é egoísta, o método será a pressa.

<aside> 📖 ³⁴ Então ele chamou a multidão e os discípulos e disse: "Se alguém quiser acompanhar-me, negue-se a si mesmo, tome a sua cruz e siga-me. ³⁵ Pois quem quiser salvar a sua vida, a perderá, mas quem perder a vida por minha causa e pelo evangelho, a salvará.

Marcos 8:34,35

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Quem morreu, não tem ambição. Se estamos com pressa é porque ainda estamos muito vivos.

Quando estamos com pressa, conquistamos muito, fazemos muito, MAS DESTRUIMOS A NOSSA ALMA. PERDEMOS A NOSSA VIDA.

E por isso que nunca temos tempo.

Quando não temos tempo somos superficiais:

Na nossa vida com Deus. Assim como Marta, Ele sempre está ali, esperando você parar para ficar com Ele. Nos nossos relacionamentos

Não temos tempo para:

Fazer uma leitura anual da bíblia Participar da Escola do Discipulo Preciso sobreviver ao dia de hoje: Redbull, Monster, Café…. Achamos que o dia deveria ter mais de 24h. Estamos discordando de Deus sobre como o ritmo da vida deveria ser.

É por isso que precisamos nos disciplinar para descançar.

O efeito de alguém ocupado e pecando é o mesmo.

Não é a mesma coisa, mas os dois afastam de Deus. Os dois afastam relacionamentos. Os dois esgotam o físico e a alma. Os dois destroem a espiritualidade.

Jesus era alguém ocupado, mas ele nunca estava correndo.

Imagine Jesus cumprindo a missão mais importante do universo.

E faz isso em 3 anos? Pouco tempo então vamos aproveitar ao máximo.

E porque só começar com 30? Começa antes.

Fazer curso on-line, perfil no Instagram. Temos que aproveitar ao máximo esse tempo. Fundar um seminário.

Jesus não era movido por urgência, necessidade ou desejo. Ele era movido por propósito. Ele fazia o que via o pai fazendo.

Jesus deixou pessoas na fila esperando para curar, deixou uma cidade para pregar em outra, foi para lugares afastados e não interagiu com pessoas. Ele não fez tudo o que poderia, mas fez tudo o que o Pai queria.

Na verdade você vai achar ele atrasado propositalmente. (Lazaro e filha de Jairo).

Ele sempre estava disposto a ser interrompido.

Quem interrompe se torna inimigo, pois atrapalha meu objetivo.

Ex: Elevador

Jesus nunca estava com pressa porque a pressa e o amor são incompatíveis.

Não é possível amar com pressa.

<aside> 📖 “A pressa e o amor são incompatíveis. Todos meus piores momentos como pai, marido e pastor, até mesmo como ser humano, acontecem quando estou com pressa.”

John Mark Comer

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<aside> 📖 ⁴ O amor é paciente, o amor é bondoso. Não inveja, não se vangloria, não se orgulha. ⁵ Não maltrata, não procura seus interesses, não se ira facilmente, não guarda rancor.

1 Coríntios 13:4,5

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Se não tem paciência, não é amor. Então, o oposto de pressa é amar. Se estou com pressa, não consigo ver o outro, a Deus e a mim mesmo. A pressa nos impede de ver, amar e permanecer. Permanecer é ficar parado, isso é um xingamento nos dias de hoje. Ficar parado é não crescer na visão de hoje, mas é o que Jesus pede.

Devagar e lento são xingamentos.

Deveria ser um elogio.

Imagine se Deus agisse assim com a gente:

“Continua pecando nisso?” “Não é possível que ainda não mudou”

Ex: Imagine perguntarem: “E ai, corrido?”

E você: “Ta não, ta de boa, estou tão tranquilo, lento, devagar”

Você quer alcançar Deus? Desacelere.

Talvez isso signifique menos dinheiro. Menos conhecimento. Menos reconhecimento. Mas será como respiar depois de quase se afogar.

DISCLAMER:

Não quer desconsiderar você que não pode parar para pagar contas. Ou a mãe solteira que precisa ter 3 empregos. Ou o pai que trabalha para sustenta os filhos. Se parar de trabalhar eu não pago as contas. Ou uma fase de muito esforço (TCC, trabalho…)

Apesar disso, essas coisas não podem ser nosso apoio.

Não se preocupa como mudar isso ainda, mas que é possível, apensar disso, ter descanso. E para isso que serve a igreja, ajudar os outros a descansarem.

Talvez você conheça uma famiília que precisa descansar. Talvez você vai ofertar na vida de alguém para ela trabalhar menos e descansar.

Essa não é a vida que Jesus propõe para nós.

Como então posso desacelerar?

Como então posso descansar?

Como? Como posso descansar nessa situação que estou?

Como viver assim?

<aside> 📖 ²⁸ "Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu lhes darei descanso. ²⁹ Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas. ³⁰ Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve".

Mateus 11:28-30

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O que você faz quando está cansado?

A primeira coisa que Jesus nos convida é ir até Ele. Se estamos cansados, o segredo é ir até Ele.

A gente quer viver assim, mas acha que de repente vai acontecer.

Achamos que adicionar Jesus ao estilo de vida que temos é a solução. Se fizermos isso vai ser pior. Vai ficar mais pesado.

Ex: Estudo, trabalho e faço tudo o que qualquer pessoa faz. E ainda “adiciono” Jesus nessa vida que já tenho. Então, além disso tudo, ainda vou a igreja, ao PGM, as reuniões… Isso vai me deixar mais cansado.

O que de fato significa ter o jugo de Jesus?

O jugo é um instrumento de trabalho. Jesus está dizendo que a maneira para descansar é trabalhar? Quem está cansado precisa dormir, de um colchão, de férias, mas Jesus ofere trabalho. Mas não é mais trabalho, mas uma nova maneira de levar a vida. Um descanso diferente, para a alma.

Ex: Jugo

Então, de alguma forma, não é sobre fazer, mais o estilo que fazemos, o ritmo que fazemos.

O que parece é que o jugo se torna mais pesado. Quando jesus fala sobre tomar o jugo dele é sobre caminhar com Ele. Somos “presos” a Ele e obrigado a ir no ritmo dele. Somente se ficarmos sozinho que vamos estar com pressa e ficar cansados.

<aside> 💡 “A vida é uma sucessão de fardos; não temos como escapar deles; então, em vez de oferecer uma escapatória, Jesus oferece equipamento. O que Jesus quer dizer é que a obediência ao seu Sermão do Monte (seu jugo) desenvolverá em nós um equilíbrio e um ‘caminho' para levar a vida de modo a experimentar mais descanso do que da maneira como temos vivido.” - Frederick Dale Bruner

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Jesus sabe o que é viver uma vida de fardos. Em vez de fugir disso, Ele nos ensina a como viver da maneira correta. Mas, somente podemos descobrir, se formos até Ele.

Como eu descubro esse ritmo?

SÁBADO

<aside> 📖 ¹ Assim foram concluídos os céus e a terra, e tudo o que neles há. ² No sétimo dia Deus já havia concluído a obra que realizara, e nesse dia descansou. ³ Abençoou Deus o sétimo dia e o santificou, porque nele descansou de toda a obra que realizara na criação.

Gênesis 2:1-3

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Shabbat = Parar

Deus parou! O sábado não é um dia de folga. O sábado é um tempo de descanso, um tempo de parar.

“Deixa para descansar no céu porque o Diabo não descansa”

Então esse é nosso exemplo? Esse é o caminho certo? Deus descansou, deixa o Diabo cansar, mas seguimos o exemplo de Deus.

Deus abençoou e santificou o sábado.

Deus abençou 3 coisas na história da criação: Os homens, os animais e o sábado. Alguns rabinos acreditam que, assim como os homens e os animais podem reproduzir vida, o descanso também pode. Santificar significa separar esse dia. Os outros dias vão funcionar, mas esse dia vai funcionar de forma diferente.

Imagine tirar um dia para não produzir nada?

A sensação é de ficar para trás. Quero avançar, não ficar estagnado, parado.

<aside> 💡 “No sábado, não descansamos apenas do trabalho, mas até de pensar em trabalho. O Schabat não é um tempo para ansiedade pessoal ou preocupação, para nenhuma atividade que possa abafar o espírito de alegria. É um dia de louvar, e não um dia de pedir. Repouse no Schabat como se todo o seu trabalho tivesse disso feito.”

Abraham Joshua Heschel

</aside>

Um tempo onde eu não coloco a dependência no que eu faço. Mas descanso como se o trabalho tivesse sido feito e não há nada que eu possa fazer.

E todo o trabalho foi feito.

Jesus fez tudo o que poderia ser feito.

E no sábado descansou.

Um dia, tudo o que fazemos vai ficar inacabado, vamos morrer.

Mas a obra mais importante já está finalizada.

Por isso, podemos descansar a nossa alma.

Tudo de importante que poderíamos ter, já temos em Jesus.

Por que andar ansiosos com mais alguma coisa?

Descansar é agradecer e glorificar a Deus pela graça dele em nossa vida.

Porque mesmo eu não fazendo nada, produzindo nada, Ele me ama.

O sábado é um simbolo de que meu valor não está no que eu faço, mas no que Jesus já fez.

O sábado é, para o discípulo de Jesus, o outro tempo.

Um período, um dia, um momento. Não é algo legalista de ser exatamente fim de sexta, sábado o dia todo. Precisamos ter em nossa agenda algum outro tempo. Esse tempo para parar e separar. Pode ser domingo. Um tempo para perceber a presença de Deus. Nossa rotina revela se somos escravos dos nossos desejos pela forma como lidamos com o descanso. O sábado nos ensina e nos treina para vivermos uma vida liberta da escravidão dos desejos, que encontra descanso no Deus provedor.

Esse tempo de descanso é tão importante que virou lei (4.ª mandamento)

O mandamento mais longo é o de guardar o sábado. Era tão difícil registrar em pedra, mas a lei de descansar era o mais detalhado. Desde aquela época, sempre fomos ruim em descansar. Deus nos obriga a descansar. Algo sempre nos leva a fazer mais, trabalhar mais, correr mais.

<aside> 📖 ⁸ "Lembra-te do dia de sábado, para santificá-lo. ⁹ Trabalharás seis dias e neles farás todos os teus trabalhos, ¹⁰ mas o sétimo dia é o sábado dedicado ao Senhor teu Deus. Nesse dia não farás trabalho algum, nem tu, nem teus filhos ou filhas, nem teus servos ou servas, nem teus animais, nem os estrangeiros que morarem em tuas cidades. ¹¹ Pois em seis dias o Senhor fez os céus e a terra, o mar e tudo o que neles existe, mas no sétimo dia descansou. Portanto, o Senhor abençoou o sétimo dia e o santificou.

Êxodo 20:8-11

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Depois de 400 anos escravos e oprimidos no Egito o povo de Israel é liberto. E agora Deus dá leis de como eles deveriam viver. Eles agora caminham em direção a terra prometida. Uma terra onde vocês não serão estrangeiros, não serão explorados. Onde vocês vão trabalhar mas terão descanso e viverão como livres.

Mas agora que não eram mais escravos, deveriam aprender a viver como livres

Precisavam a aprender a ser pessoas que finalmente poderiam descansar. A primeira coisa que precisariam fazer é SE LEMBRAR! Se eles esqueceram, era possível que eles voltassem a viver uma vida de escravidão, ou até escravizar e oprimir outros.

<aside> 📖 ¹⁵ Lembra-te de que foste escravo no Egito e que o Senhor, o teu Deus, te tirou de lá com mão poderosa e com braço forte. Por isso o Senhor, o teu Deus, te ordenou que guardes o dia de sábado.

Deuteronômio 5:15

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Deus então da a eles uma prática, uma disciplina, para se lembrar da liberdade.

Você vai fazer uma coisa, toda a semana, para se lembrar, que um dia você foi escravo, mas agora você é livre. Que a sua vida não depende da sua capacidade e força de trabalho, mas ela está nas mãos de Deus. “Eu tirei você do Egito, eu libertei vocês, e sou Eu que vou sustentar vocês nessa nova terra.” Eu sou livre do sistema do mundo, onde todos só pensam em mais, em ganância. O Sábado é um ato de resistência. É uma rebelião contra o Egito, seu sistema e seus falsos deuses. É um limite e fronteira para dizer: chega; é o suficiente, eu não preciso de mais. Eu já tenho o meu Deus.

<aside> 📖 ¹⁰ mas o sétimo dia é o sábado dedicado ao Senhor teu Deus.

</aside>

Dedicar sua vida a Deus não significa fazer algo para Deus. Achamos que dedicar é participar de ministério, evangelizar, e trabalhar na igreja. Mas quando falamos sobre dedicar, Deus está nos chamando a não fazer.

Achamos que uma vida dedicada a Deus é o quanto mais fazemos em nome dEle.

Deus diz: “Vocês vão dedicar um dia inteiro a mim, sabe fazendo o que? Não fazendo nada.” A cultura do Egito é “mais tijolos”. E de Deus é “não faça nada” porque eu não amo você pelo que você faz. Eu posso descansar porque agora não sou escravo, sou filho.

<aside> 📖 ⁹ Assim, ainda resta um descanso sabático para o povo de Deus; ¹⁰ pois todo aquele que entra no descanso de Deus, também descansa das suas obras, como Deus descansou das suas. ¹¹ Portanto, esforcemo-nos por entrar nesse descanso, para que ninguém venha a cair, seguindo aquele exemplo de desobediência.

Hebreus 4:9-11

</aside>

Desobediência está falando do povo de Israel no deserto.

Ele resgata essa experiência dizendo que ainda há esse descanso.

E você vai ter que se esforçar para isso.

Mas se você obedecer e ter esse tempo de descanso, você vai descansar sua alma.

Cair literalmente está relacionado com morrer, assim como o povo de Israel morreu no deserto.

Não descansar e correr um sério risco de você cair pelo caminho, fica exausto.

Mas agora o convite é possível a nós.

E o descanso pertence a Deus. É por isso que a única possibilidade de descansar de verdade é estando com Ele. Separando/Santificando um tempo para me dedicar a estar com Ele.

A próxima geração entrou na terra mas também não descansou.

Foram para o exílio Babilônico, voltaram a um estado de escravidão. Sabe o que os profetas disseram que foi um dos motivos do exílio?

<aside> 📖 ¹² Também lhes dei os meus sábados como um sinal entre nós, para que soubessem que eu, o Senhor, fiz deles um povo santo. ¹³ " ‘Contudo, os israelitas se rebelaram contra mim no deserto. Não agiram segundo os meus decretos, mas rejeitaram as minhas leis, sendo que aquele que lhes obedecer viverá por elas, e profanaram os meus sábados. Por isso eu disse que derramaria a minha ira sobre eles e os destruiria no deserto.

Ezequiel 20:12-13

</aside>

Um sinal de um povo separado para Deus.

Enquanto as nações vizinhas trabalhavam, formavam exércitos, o povo de Deus descansava. Isso era um sinal de que a confiaça dele estavam em Deus. Isso era um sinal de que eles eram diferentes. Isso era um sinal de que eles não eram escravos.

No momento que rejeitamos o ritmo que Deus estabeleu, estamos rejeitando a vida.

De tudo que poderia ser citado, o sábado foi citado. Porque era uma decisão e fé de que Deus iria prover.

Quando eu vivo o tempo de descanso eu estou dizendo que a minha vida não é igual aos que não creem em Deus.

Eu estou dizendo que poderia trabalhar, assim como qualquer outra pessoa. Mas eu decido viver o ritmo de Deus e confiar que Ele vai suprir. O sábado é uma resposta a minha confiança em Deus. Não sou especial, mas eu fui liberto do sistema desse mundo que diz que você precisa produzir mais. Eu sou diferente porque descobri que existe um outro ritmo, outro estilo de viver.

<aside> 💡 Sábado é um dia para não fazer nada e convidar a Deus para fazer junto com você.

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Shabbat É UM VERBO = Parar

Então é algo que precisa ser executado. Treinado.

PRÁTICA

Dirija na velocidade da via. Faça uma coisa de cada vez. Entre na maior fila em qualquer lugar. Entre na maior fila de carros parados no sinal. Coloque despertadores para fazer pequenas pausas de oração. Retire todas as notificações do seu celular. Coloque o celular fora do seu quarto para dormir. Antes de dormir e após acordar, fique sem usar o celular por 10 minutos. Chegue 10 minutos em um compromisso e não use o celular. Durma o mais cedo que puder. Retire os áudios e vídeos do 2x. Tenha um hobby e coloque ele como prioridade na agenda. Escolha um dia para não falar/fazer nada relacionado a trabalho e ministério. Nesse mesmo dia, faça programações que aumentem seu relacionamento com você mesmo, com os outros, com o mundo (natureza) e com Deus. Nesse dia, não use o celular para redes sociais e responder mensagens.

CEIA

Nos vamos ceia, lembrando daquilo que nos faz descansar verdadeiramente. Lembrando daquilo que tornou possível nosso descanso.

<aside> 📖 ¹⁹ Tomou o pão e agradeceu a Deus. Depois, partiu-o e o deu aos discípulos, dizendo: "Este é o meu corpo, entregue por vocês. Façam isto em memória de mim". ²⁰ Depois da ceia, Jesus tomou o cálice de vinho e disse: "Este é o cálice da nova aliança, confirmada com o meu sangue, que é derramado como sacrifício por vocês.

Lucas 22:19,20

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