É HORA DE VIVER SEM ANSIEDADE

É HORA DE VIVER SEM ANSIEDADE

Texto: Lucas 10:38-42

História bíblica: As escolhas de Marta e Maria.

Propósito: Ter consciência das próprias escolhas e priorizar o que realmente importa.

Leitura adicional: O Desejado de Todas as Nações, cap. 58.

Hino: Acalma o meu coração;

INTRODUÇÃO

Você já refletiu sobre a quantidade de atividades que realiza em 24 horas? Sente que o tempo é suficiente ou precisaria de mais? Se acredita que 24 horas não bastam, esta mensagem é para você.

Muitas pessoas vivem com inúmeros compromissos, o que não é um problema, desde que saibam priorizar o que realmente importa. Podemos aprender uma lição valiosa com Marta e Maria, duas irmãs de quem Jesus era muito próximo, VAMOS LER LUCAS 10:38-42.

Marta era uma grande líder, a irmã mais velha que administrava e tomava todas as decisões da sua casa. Assim como muitos de vocês administram seus trabalhos e lares hoje em dia, Marta tinha grandes responsabilidades.

Ela recebeu Jesus em sua casa e queria proporcionar o melhor para seu hospede especial.

É importante lembrar que Jesus estava acompanhado de Seus discípulos, totalizando pelo menos 13 pessoas. Imagine preparar comida e acomodação para 13 homens famintos, especialmente numa época sem geladeira, água encanada ou pia na cozinha. Se hoje, com todas as facilidades que temos já seria um desafio, imagine naquela época.

Marta provavelmente chamou Maria, para ajudar nas atividades. No entanto, para Maria, havia algo mais importante. O verso 39 afirma:

O texto destaca algo crucial: Marta estava sobrecarregada com muito trabalho enquanto Maria desfrutava da companhia de Jesus.

Ela queria ser uma excelente anfitriã, mas para isso acontecer da forma desejada, precisava de ajuda. Apesar de bem-intencionada, Marta estava perdida em muitas tarefas, talvez, muitas delas, criadas por ela mesma. Porém, essas tarefas a levavam para um estilo de vida sobrecarregado, a ponto dela se esquecer do mais importante: O Divino Hospede, Jesus.

Quantas vezes o mesmo acontece conosco! Queremos oferecer o melhor para os nossos amados: por isso, trabalhamos bastante, mas acabamos nos privando da convivência com eles.

Ilustração – Uma mulher muito pobre caminhava sem rumo com seu filho nos braços. Ao passar por uma caverna, ouviu uma voz misteriosa que dizia: “Entre e pegue o que quiser, mas não se esqueça do principal. Quando sair, a porta se fechará para sempre. Aproveite, mas não esqueça o principal!”

Curiosa, a mulher entrou e ficou deslumbrada com o ouro e as pedras preciosas. Colocou o bebê no chão para pegar mais tesouros, acreditando que seus problemas estavam resolvidos e que seu filho teria uma vida melhor.

Depois de um tempo, a voz avisou: “Faltam 3 minutos. Pegue o que puder, pois a porta se fechará”. Após os 3 minutos, a mulher saiu correndo com seus tesouros e a porta se fechou. Então, percebeu que havia deixado o bebê para trás. A riqueza trouxe fartura, mas também trouxe o desespero de perder o filho para sempre.

O que a palavra “prioridade” significa para você? Prioridade é aquilo que colocamos em primeiro lugar em nossas vidas, algo pelo qual estamos dispostos a fazer qualquer coisa para alcançar. A maioria das pessoas costuma priorizar uma destas três áreas: O trabalho; a família; e a saúde. E você, qual é sua principal prioridade?

Para Marta, naquele momento, a prioridade era ter tudo pronto. No entanto, é essencial reconhecer que nossas prioridades nem sempre são as mais acertadas. Podemos estar literalmente correndo atrás de vento, como menciona Eclesiastes 2:11. Assim, podemos perceber o grande equívoco de Marta em suas escolhas no verso 40:

Dois grandes equívocos se revelam na fala de Marta.

Primeiro – Marta pensava que Jesus não Se importava com ela. Ela interrompeu Jesus e questionou Seu amor, algo que muitos de nós fazemos diante de adversidades, perguntando: “Senhor, não Te importas? Estou enfrentando um problema sério, sofrendo tanto, e Tu não Te importas?” Quando as coisas não saem como desejamos, questionamos o amor de Deus.

O amor de Deus é perfeito e completo. Ele nos ama tanto que faz de tudo para estarmos com Ele eternamente. Como um pai amoroso, Ele sabe o que é melhor para nós, mesmo que isso signifique dizer não.

Segundo – Marta queria que Jesus atendesse aos seus desejos. Será que temos um relacionamento genuíno com Deus ou O tratamos como um gênio da lâmpada?

“O meu Deus suprirá todas as necessidades de vocês, de acordo com as suas gloriosas riquezas em Cristo Jesus” Fp 4:19.

Deus supre nossas necessidades, não nossos desejos e caprichos. Ele nos dá o que precisamos, não necessariamente o que queremos. Por outro lado, quantas bênçãos você já recebeu sem nem pedir? Isso ocorre porque Deus, em Seu amor, sabe o que é essencial para nosso crescimento e para que sejamos poderosos instrumentos Dele na Terra.

No verso 41, vemos Jesus revelando o que realmente estava por trás dos equívocos de Marta.

Jesus está descrevendo sinais característicos do século 21: ansiedade e fadiga. Estamos sempre preocupados com alguma coisa. Estamos presentes fisicamente, mas distantes em pensamentos. Podemos estar dias, meses ou até anos à frente. O problema é que adotar esse padrão de pensamento pode nos tornar vulneráveis ao adoecimento psíquico.

Segundo o relatório mais recente sobre a saúde mental no mundo, 970 milhões de pessoas em todo o mundo apresentam sofrimento psíquico e 31% delas sofrem de transtornos de ansiedade.1

Especificamente, os transtornos de ansiedade vão impactar: os (1) pensamentos que se tornam equivocados e deturpados. Estes geram sobrecarga nas (2) emoções, que se tornam mais intensas e instáveis, e o (3) corpo também é impactado. As queixas mais comuns são: batimentos cardíacos acelerados, falta de ar, sensação de desmaio, tremor nas mãos, nas pernas, sudorese, entre outros, e (4) comportamentos como esquecimento, irritabilidade, inquietação, nervosismo e queixas de dores sem um motivo aparente passam a ser frequentes.

Se você se identifica com esses sinais, não hesite em buscar ajuda profissional. O corpo é templo do Espírito Santo. Precisamos cuidar bem dele para que o Espírito Santo possa atuar poderosamente em nós.

Jesus chamou a atenção de Marta. Ela estava ansiosa e sobrecarregada. Quem sabe Deus não está usando este momento para chamar nossa atenção e nos fazer refletir sobre como temos vivido? Jesus não apenas sinaliza o que ela tem, mas diz, claramente, o que ela precisa fazer, leia o verso 42.

CONCLUSÃO

Os anos passam, os séculos passam, mas a Palavra de Deus permanece a mesma. É como se essa história tivesse sido escrita para o momento em que estamos vivendo. A mensagem de Deus para nós é clara e oportuna: você está ansioso e sobrecarregado com muitas coisas, mas apenas uma é necessária. Apenas uma! É um dia de cada vez. Você não precisa acelerar, se sobrecarregar.

“Para tudo há uma ocasião, e um tempo para cada propósito debaixo do céu” Ec 3:1.

Você não precisa abraçar o mundo, fazer um monte de coisas. Seu corpo e mente agradecem.

Algumas vezes nos deparamos com pessoas que inconscientemente vivem como super-homens, supermulheres, tentam abraçar o mundo. Preste atenção, apenas uma é necessária. Uma coisa de cada vez. Porém, a segunda parte do verso 42 traz algo ainda mais importante:

Maria provavelmente estava imersa no mundo frenético de Marta, mas ao buscar Jesus, sua história mudou. Ela se deleitou na mensagem de Deus. Quando nosso pensamento está focado no presente, estamos protegidos da ansiedade. No entanto, frequentemente não conseguimos resolver todas as nossas preocupações.

É só por meio de um relacionamento diário com Deus que passamos a partilhar todos os nossos problemas com Ele. E quando pedimos para Deus dirigir nossa vida, Ele coloca pessoas, livros, sermões, palestras e o que for necessário para que busquemos ser cada vez melhores e mais saudáveis física, mental, emocional e espiritualmente.

Pode parecer loucura dedicar um sábado inteiro para ouvir a voz de Deus enquanto o mundo segue frenético. No entanto, é essencial refletir se não é mais insensato começar todos os outros dias da semana sem essa conexão divina.

O versículo 42 de Lucas 10 destaca que Marta não estava errada em suas ações, mas estava sobrecarregada com muitas tarefas. Em contraste, Maria fez a melhor escolha ao priorizar estar aos pés de Jesus.

Ellen White afirma que “Existe vasto campo para as Martas, com seu zelo no culto ativo. Sentem-se elas primeiro, porém, com Maria aos pés de Jesus. Sejam a diligência, prontidão e energia santificadas pela graça de Cristo; então a vida será uma invencível força para o bem” (DTN, p. 368).

Embora sejamos proativos como Marta, precisamos viver como Maria. Diariamente, necessitamos da presença do nosso bom Pai do Céu. Somente nEle, encontraremos alívio para nossa alma em meio aos desafios e cobranças da vida. Se nesse momento você tem enfrentado alguma luta que tem tirado seu sono, permita Deus lutar por você.

APELO

Eu não sei o que invade a sua mente, o que pode deixar você agitado, fadigado, cansado, mas eu sei que aquilo que foge do seu controle, o próprio Deus lutará por você. Tão somente acalme-se.

Se você deseja viver o novo de Deus, diga para Ele: Senhor, tenho andado agitado. Minha mente tem se ocupado com muitas coisas, mas só uma é necessária. E nesse momento, toma conta da minha vida e acalma o meu coração. Eu quero viver o novo que o Senhor tem para mim.

1https://iris.who.int/bitstream/handle/10665/356119/9789240049338-eng.pdf?sequence=1Índice 24