20250816 - 1045 - YAS - JA - Enfoque 360

Link de la predica: https://sermonwriterapi.logos.com/v1/documents/030ee92c76ff488dbdf3c8c96f01b898/present?culture=es-ES

Quizás te has encontrado pensando, “no tengo suficiente tiempo”. Pero para la mayoría de nosotros el problema no es la falta de tiempo, sino la falta de enfoque.

Lo contrario del enfoque es la distracción. (No multitasking)

Video: ¿Quién es el asesino? Test de Atención.mp4

https://www.youtube.com/watch?v=j8bcu4_r_v4

Que hacen las distracciones:

Dividen tu corazón

Confunde tu mente

Distorsionan tu perspectiva

Desalientan tu alma

Desordenan tus prioridades

Destruye tu liderazgo

Satanás esta detrás del enfoque, quiere tenerte entretenido.

En mi vida, siempre he tratado de estar enfocado, me he propuesto vivir la palabra, tomar con seriedad mi empresa, mis clientes, mi llamado mi Ministerio y a la iglesia, Pero siempre tratará de venir la distracción.

Hay algo que siempre he extrañado, y es haber tenido un padre que me hablara sus consejos y me diera sus enseñanzas, no lo tuve y lo más cerca fue mi abuela, ella se tomó el tiempo de enseñarme muchas cosas y hablarme de la responsabilidad, determinar algo cuando lo comencé, de la ética.

Con el paso de los años, he podido notar que cuando hay desenfoque en la vida de alguien, este se vuelve improductivo, se pierde el tiempo, que es un recurso limitado.

Por eso es tan importante tener un: Enfoque 360

Enfoque 360

1. Define con claridad tu meta (wins).

No puedes hacer lo que no defines.

“Si no sabes lo que quieres lograr, no sabrás si estás avanzando hacia ello”

La mayoría de las personas tienen muchos ‘distracciones’, pero no han definido sus metas claramente.

Tienen mucho “ojalá” en lugar de “Eso es mio”

“Las personas que escriben sus metas tienen 42% más probabilidades que las logren, si además las comunican a un amigo, incrementan la probabilidad hasta un 78%.” — Dr. Gail Matthews. Dominican University

“Define lo que quieres hacer y hazlo público.”

Enviar Link formulario:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeATZg0At3jdT76IJA1KyrrtrYW5mVFHUNC-luM0tzsmxVIMA/viewform?usp=dialog

Escribirlo es la clave, pero se debe ser específico, Si escribiste : Bajar de Peso, debes escribir como lo harás. (claridad), Tener una mejor relación con mi esposa, debe ser específico

1. Ser específico.

2. Hacerlo público.

3. Comenzar a hacerlo.

2. Distánciate de las distracciones.

Nunca causarás un gran impacto si estás distraído constantemente por cosas pequeñas.

Vivimos en una era de distracciones

Hablamos de dos tipos de distracciones:

a) cognitivas: Interrumpen y distraen tu mente.

1. Tecnología y redes sociales

Notificaciones constantes (WhatsApp, Instagram, TikTok, etc.) que interrumpen la concentración.

Scroll infinito en redes sociales y plataformas de video.

Multitarea digital: intentar hacer varias cosas a la vez (trabajar, responder mensajes, ver videos), lo que fragmenta la atención.

Dependencia de revisar el celular compulsivamente (nomofobia).

La estadística dice que una persona toca 2500 veces su celular al día.

El uso promedio de tu celular al día es de siete horas.

Miremos cual es el tuyo y el mio:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc6IjdSXMW4_lt3PsJj-TNLhh3ZIMenKc7fG_DMZYqDE3W9yw/viewform?usp=dialog

Pasar por pantalla las instrucciones de:

-Iphone: 20250816 - 1045 - YAS - JA - Enfoque 360_Como_ver_tiempo_en_pantalla_iPhone.pdf

-Android: 20250816 - 1045 - YAS - JA - Enfoque 360_Como_ver_tiempo_en_pantalla_Android.pdf

Si vamos a orar, leer, meditar, trabajar deberíamos poner en modo avión el teléfono o sacarlo del lugar.

2. Sobrecarga de información

Infoxicación: exceso de noticias, artículos, videos y datos que saturan la mente.

Falta de filtros para diferenciar lo importante de lo irrelevante.

Cambios rápidos de tema que dificultan el pensamiento profundo.

3. Entornos de trabajo y estudio

Espacios ruidosos o con interrupciones constantes.

Uso de dispositivos personales en momentos de estudio o trabajo.

Falta de estructura y pausas planificadas.

4. Cultura de la inmediatez

Búsqueda de gratificación instantánea: preferir lo rápido y fácil sobre lo profundo y planificado.

Dificultad para mantener la paciencia en procesos largos (lecturas extensas, proyectos a largo plazo).

Impaciencia ante la ausencia de respuesta inmediata (mensajes, correos).

5. Distractores internos

Pensamientos intrusivos y preocupaciones constantes.

Ansiedad por “no estar al día” (FOMO, Fear Of Missing Out).

Fatiga mental por sobreexposición a pantallas.

b) De oportunidad: Interrumpen tu misión.

“Mientras más exitoso seas en tu vida y liderazgo, mayores oportunidades aparecerán en tu camino.”

Tienes que cuidarte, porque entre mejor seas en lo que haces más oportunidades vendrán que harán que te desenfoques de lo realmente importante

“Aprende a decirle ‘no’ a lo bueno para que puedas decirle ‘sí’ a lo excelente.”

¿Cuáles son las tres distracciones que tienes que eliminar de tu vida para poder enfocarte?

3. Apasiónate con el proceso, no con los resultados.

Otros dicen obsesiónate, Se piensa De la palabra obsesión que es algo negativo, esa persona está obsesionado con eso, pero en ese mismo sentir, deberías obsesionarte o apasionarte el proceso.

1. Definir tu meta

2. Ser específico.

3. Hacer la pública

4. Comenzar a hacerla, (estrategia)

5. Obsesiónate con el proceso.

No se trata tanto de los resultados, ellos son una consecuencia.

Quiero orar mucho tiempo, comienza poco a poco, logrando pequeñas metas, aumenta tu tiempo de duración y poco a poco llegarás a la meta, no te estés midiendo cuántas veces fallaste cuánto has avanzado, solo Apasiónate con el proceso.

“Un viaje de 10.000 pasos comienza con un paso”

Eres exitoso cuando eres consistente con el proceso de hoy que te conduce a los resultados de mañana.

obsesiónate, porque eso es lo que realmente se requiere para obtener resultados.

“Define tu meta, luego desarrolla una estrategia para lograrla (quita las distracciones), y entonces obsesiónate o apasiónate con el proceso”

Por eso para mí es tan importante el poder estar en contacto con mi mentor, mi pastor John Romick, para mí ha sido una bendición poderme reunir con él una vez a la semana, es lo que me ha dado crecimiento para mantenerme enfocado.

Nuestro enfoque es:

Salvar personas.

Ayudarlos a madurar.

Servir para salvar mas personas.

Para eso debo:

Tener buena actitud, amar, perdonar, hablar bien, tener expectativa, saber que no puedo solo, persistir, enfocarme, quitar mis topes.

Cuando llegamos a predicar, ya están prendidos los equipos, ya esta el staff, ya están los adoradores, ya los maestros están trabajando, porque estamos enfocados.