Resiliencia extrema

Anécdota: Voy de primero en la carrera

Recientemente me inscribí en una carrera de 21k, en algún punto me encontré solo, corría siguiendo los conos que señalaban la ruta, pero no había un grupo como otras veces. Cada vez que veía a alguien adelante, en seguida lo pasaba. Llegué a pensar que quizás iba de primero, al menos entre los de mi categoría. Eso me motivó para seguir corriendo.

Entonces llegó la loma más grande y empecé a subir, fue entonces cuando me di cuenta de la realidad, no iba de primero sino de último. La mayoría de los corredores ya habían subido la loma y venían de regreso, yo apenas ibas subiéndola y con certeza no los iba a alcanzar.

Tuve que enfrentar dos desiluciones: no iba de primero y apenas iba a subir la loma. Necesité de una clave para terminar: PERSEVERANCIA.

Las desiluciones

Gran parte de las contradicciones que vivimos como humanos se deben más a las desiluciones que a la realidad.

No nos afecta tanto lo que pasa, nos afecta más lo que esperábamos que pasara y no pasó.

Deseo que usted sepa afrontar los confllictos, problemas y desiluciones de su vida. Quiero compartir herramientas prácticas para que lo haga.

Con eso le estoy anunciando que va a enfrentar desafíos dolorosos, por un lado porque eres un ser humano que enfrenta la realidad, pero por otro lado porque eres un hijo de Dios y estás corriendo en la carrera de los gigantes y aquí el desafío es grande.

Hay situaciones que afectan a unos y a otros no. Son las mismas situaciones, pero la expectativa que tenemos sobre ello es lo que nos afecta.

Si tenías la ilusión de que hoy el pastor te saludara y no lo hizo, seguramente te desilucioné, pero si ni siquiera habías pensado en eso no te diste cuenta hasta que llegaste a casa.

¿Cómo enfrentamos las desiluciones?

Nehemías nos dará algunos consejos útiles para enfrentar los conflictos y ser resilientes.

Ya Job nos aportó un poco de sabiduría basada en sus experiencias. Veamos qué nos dice Nehemías.

Si no me propongo nada, nunca me voy a desilucionar.

Nehemías fue elegido por Dios para una misión: reconstruir los muros. Así que se propuso hacerlo y organizó a los judíos para que lo hicieran.

Nehemías 4:1 NVI

1 Cuando Sambalat se enteró de que estábamos reconstruyendo la muralla, se disgustó muchísimo y se burló de los judíos.

Solemos tenerle miedo a la desilución, a la resistencia, al rechazo. Y no es que deba gustarnos, tan solo no debemos temerle.

Caminante no te preocupes cuando los perros estén ladrando, porque cuando ellos te ladran es porque tú estás caminando. —Vico C.

Avanzar hará que a otros les disguste o se incomoden. No siempre que estamos haciendo lo que es bueno despertaremos simpatía o empatía. A veces, lo más difícil es avanzar sabiendo que hay oposición aunque lo que hacemos es lo correcto.

Primera reacción de Nehemías: Orar

Nehemías 4:4–5 NVI

4 Por eso oramos: «¡Escucha, Dios nuestro, cómo se burlan de nosotros! Haz que sus ofensas recaigan sobre ellos mismos: entrégalos a sus enemigos; ¡que los lleven en cautiverio! 5 No pases por alto su maldad ni olvides sus pecados, porque insultan a los que reconstruyen.»

La oración de Nehemías no parece muy cristiana, pero es muy sincera.

Nehemías, al saber del enojo y las burlas, oró. Expresó lo que había en su corazón. Sacó lo que cargaba y lo soltó.

La clave de la resiliencia es una vida de oración.

Quizás no fueron las palabras correctas, o quizás sí. Lo que queda claro es que Nehemías fue sincero. No pidió misericordia, sino juicio; a la vez reconoce que las burlas han hecho efecto en el pueblo.

No ocultó ni lo que sentía ni lo que estaba pasando. En este sentido hizo una oración profundamente terapéutica.

Para perseverar necesitamos orar. Para ejercitar la resiliencia necesitamos orar.

Segunda reacción de Nehemías: Perseverar

Nehemías 4:6 NVI

6 Continuamos con la reconstrucción y levantamos la muralla hasta media altura, pues el pueblo trabajó con entusiasmo.

A pesar de las burlas, el pueblo continuó.

Muchas veces, continuar no es lo que queremos. Preferimos desistir.

No hay resiliencia sin perseverancia.

Perseverar no siempre se siente bien. Es de ese tipo de condiciones en las que sabes que estás haciendo lo que debes, pero no te acompaña ni la razón ni el sentimiento, tan solo la determinación.

Tercera reacción de Nehemías: Reforzar

Nehemías 4:13 NVI

13 Así que puse a la gente por familias, con sus espadas, arcos y lanzas, detrás de las murallas, en los lugares más vulnerables y desguarnecidos.

Nehemías supo que había, además de burlas, amenazas de ataque. Así que no esperó a ser atacado para prepararse.

Nehemías reforzó las áreas débiles, reconoció que había puntos en la muralla que estaban vulnerables y los reforzó.

Somos más fuertes cuando reforzamos donde somos más débiles.

La aceptación de las debilidades propias es el primer paso para hacerse fuerte.

La resiliencia demanda reforzar las áreas vulnerables.

Cuarta reacción de Nehemías: Cree

Nehemías 4:14 NVI

14 Luego de examinar la situación, me levanté y dije a los nobles y gobernantes, y al resto del pueblo: «¡No les tengan miedo! Acuérdense del Señor, que es grande y temible, y peleen por sus hermanos, por sus hijos e hijas, y por sus esposas y sus hogares.»

Nehemías levanta el ánimo del pueblo recordándoles quién es su Dios.

Para perseverar dejo de creer en mí, aunque soy yo quien pelea, porque confío en Dios.

Resiste, porque Dios está contigo.

Pon tu confianza en el Señor. Cree en Él. Este tiempo pasará. Él tiene un plan y tiene el control.

Salmo 37:5 NVI

5 Encomienda al Señor tu camino; confía en él, y él actuará.