COMPORTAMENTO

COMPORTAMENTO I - DEPRESSÃO - ESTUDO 556

” Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós. Sede sóbrios, vigiai, porque o diabo, vosso adversário, anda em derredor, bramando como leão, buscando a quem possa tragar; ao qual resisti firmes na fé, sabendo que as mesmas aflições se cumprem entre os vossos irmãos no mundo.” 1 Peter5.7

INTRODUÇÃO

Hoje iniciando mais uma série de estudos sobre comportamentos, sob a orientação do nosso Pastor Joel. Agradeço a rica oportunidade de contribuir com nosso pastor e ministério nessa série de estudos, nosso desejo é que consigamos alertar nossos irmãos acerca desse importante assunto e tão necessário para este presente século cheio de desafios para o povo de Deus, vamos juntos lançar sobre Ele todas as nossas ansiedades porque Ele tem cuidado de cada um de nós.

Significado de Depressão: ação ou efeito de deprimir, de se abater física ou moralmente.

[Psicologia] Doença psiquiátrica, de origem crônica, que causa alterações de humor, definida por uma tristeza intensa e permanente, agregada à dor, à desesperança, à culpa etc., com ou sem razão aparente.

[Figurado] Enfraquecimento físico ou moral; desânimo, esgotamento, abatimento.

Depressão é um transtorno mental caracterizado por tristeza profunda persistente e aversão a atividades. Pode afetar os pensamentos, comportamentos, sentimentos e o bem-estar de uma pessoa. As pessoas deprimidas podem sentir-se tristes, ansiosas, desesperadas, vazias, preocupadas, impotentes, inúteis, culpadas, irritadas, magoadas ou inquietas. Podem perder o interesse em atividades que antes eram prazerosas, podem perder o apetite ou comer demais, apresentar problemas de concentração, dificuldade para lembrar detalhes ou tomar decisões e podem contemplar ou tentar o suicídio. Problemas de insônia, sono excessivo, fadiga, perda de energia, mudança na alimentação, sofrimento, dores ou problemas digestivos resistentes a tratamento também podem estar presentes.

Segundo os psicólogos a depressão pode-se também dar início ao humor deprimido que não exige tratamento profissional, mas se prolongado, especialmente em combinação com outros sintomas, pode conduzir a um diagnóstico de uma condição médica ou psiquiátrica por um terapeuta ou médico, cujo tratamento pode ser benéfico.

Diferentes subdivisões de depressão têm diferentes abordagens de tratamento.

A doença atinge em torno de 3% a 5% da população em geral; em pacientes clínicos, a depressão é encontrada em de 9% a 16% dos internados e de 5% a 10% dos pacientes ambulatoriais. Porém, a depressão ainda é erroneamente diagnosticada.

Quando diagnosticada corretamente, ainda pode ser tratada de forma errada, comprometendo a evolução dos pacientes.

Se não tratada de forma correta, a depressão pode durar por muito tempo, causando muitos prejuízos a pessoa e consequentemente tudo o que estiver ao seu redor.

Baseado naquilo que vemos em livros, noticiários e análises de profissionais, o assunto da depressão está associada de uma forma universal, os sintomas ou diagnostico com essa doença, percebemos que ela independe de classe social, ela atinge todos os níveis da sociedade incluindo as pessoas mais socialmente úteis e produtivas, ninguém está isento!

A depressão não é apenas um estado emocional, mas o resultado e consequências com uma fatura muito alta que trazem muitos prejuízos.

A seguir veremos alguns prejuízos que podemos enxergar no nosso cotidiano:

a) Pessoas melancólicas e pessimistas: raramente uma pessoa nesse estado será requisitada para qualquer atividade, pois em um estado como esse as coisas mais fáceis, são transformadas nas mais difíceis, costumeiramente “fazem tempestade num copo d’agua” tornando ainda mais uma pessoa deprimida, uma pessoa melancólica, pessimista geralmente é uma pessoa muito solitária.

b) Apatia e cansaço: todos precisamos de motivação e energia para realizar os projetos, se a pessoa não possui um ideal ou objetivo pelo qual lute, mentalmente está vivendo no vazio dando lugar a apatia, sendo assim suas forças são minadas perdendo sua energia.

c) Hipocondria: infelizmente uma pessoa deprimida se torna vítima da hipocondria, tendo dores generalizadas, muitas dessas dores não têm diagnósticos, profissionais da área da psicologia dizem que quando uma pessoa está deprimida, a dor que ela sente na sua mente acaba passando para todo corpo, assim sendo acabam tomando diversos medicamentos sem um acompanhamento médico adequado.

d) A perda de produtividade: reconhecemos que somos dotados com talentos e ao longo da nossa vida, aprendemos muitas coisas que no tempo presente ou futuro serão muito uteis para o bom andamento de nossa família, sociedade e com certeza para bem ao povo de Deus, porém uma pessoa deprimida não consegue colocar em prática os valores que aprendeu e isso tem um impacto muito considerável em vários níveis da nossa sociedade.

e) Irritabilidade: uma pessoa deprimida tem uma tendência a ser irritada, muitos casos pelo fato de ver os outros alegres, bem-dispostos, ativos, enquanto ela está pensativa e melancólica.

Causas

1- Eventos da vida

Mudanças e eventos da vida que podem precipitar o humor deprimido incluem: parto, menopausa, sedentarismo, dificuldades financeiras, problemas de trabalho, a perda de um amigo ou ente querido, casamento, desastres naturais (terremotos, furacões, tornados etc.)

Lucas 7

« Em dia subsequente, dirigia-se Jesus a uma cidade chamada Naim, e iam com ele os seus discípulos e numerosa multidão. Como se aproximasse da porta da cidade, eis que saía o enterro do filho único de uma viúva; e grande multidão da cidade ia com ela. Vendo-a, o Senhor se compadeceu dela e lhe disse: Não chores! Chegando-se, tocou o esquife e, parando os que o conduziam, disse: Jovem, eu te mando: levanta-te! Sentou-se o que estivera morto e passou a falar; e Jesus o restituiu a sua mãe. Todos ficaram possuídos de temor e glorificavam a Deus, dizendo: Grande profeta se levantou entre nós; e: Deus visitou o seu povo. »

As duas certezas da viúva de Naim que saiu de sua casa para sepultar o seu único filho:

1- A trajetória como mãe havia acabado.

2- Ninguém podia fazer mais nada se não chorar com ela.

Talvez você tenha acordado nesta manhã com tantas certezas, ou seja, imutáveis. Mas este texto está na Bíblia para nos dizer que existe um fato que é capaz de anular qualquer certeza, qualquer verdade. sem querer minimizar o seu problema, eu preciso dizer a você que existe uma VERDADE, que pode prevalecer sobre as suas. O Senhor Jesus não era um conhecido daquela viúva, Ele era uma verdade ainda desconhecida que foi revelada a ela para anular as outras.

2- Problemas de relacionamento

. Traumas (violência sexual na infância, agressões…),

. Problemas de família (casamento, filho na rebeldia)

. Falta de atenção familiar, separação, solidão…

Isaías 55

« Porque os meus pensamentos não são os vossos pensamentos, nem os vossos caminhos, os meus caminhos, diz o Senhor. Porque, assim como os céus são mais altos do que a terra, assim são os meus caminhos mais altos do que os vossos caminhos, e os meus pensamentos, mais altos do que os vossos pensamentos. »

Algumas Referências bíblica nos faz dimensionar alguns cenários que se fosse nos dias de hoje poderíamos afirmar categoricamente que está com depressão.

Na Bíblia:

Jó 5.7

“Mas o homem nasce para o enfado, como as faíscas das brasas voam para cima. »

Aprendemos que o homem nasce para as dificuldades, tão certo quanto fagulhas voam para cima. Muitos são os fatores que levam uma pessoa à depressão, uma doença que pode atingir qualquer ser humano, independente da sua posição social, credo, raça ou cor.

A Bíblia fala sobre as emoções humanas e embora não use a palavra depressão traz versos que descrevem a tristeza, tristeza profunda ou mortal:

Salmos 18:4

“Tristezas de morte me cercaram, e torrentes de impiedade me assombraram”

Salmos 119:28

“A minha alma consome-se de tristeza; fortalece-me segundo a tua palavra”

Jeremias 8:18

“Oh! se eu pudesse consolar-me na minha tristeza! O meu coração desfalece em mim”

Provérbios 17:22

“O coração alegre é bom remédio, enquanto a tristeza faz secar os ossos”

Salmos 31:9

“Tem misericórdia de mim, ó Senhor, porque estou angustiado. Consumidos estão de tristeza os meus olhos, a minha alma e o meu ventre”

Mateus 26:36-39

“Então, Jesus foi com seus discípulos para um lugar chamado Getsêmani e disse-lhes: ‘Sentem-se aqui enquanto vou ali orar’. Levando consigo Pedro e os dois filhos de Zebedeu, começou a entristecer-se e a angustiar-se. Disse-lhes então: ‘A minha alma está profundamente triste, numa tristeza mortal. Fiquem aqui e vigiem comigo’. Indo um pouco mais adiante, prostrou-se com o rosto em terra e orou: ‘Meu Pai, se for possível, afasta de mim este cálice; contudo, não seja como eu quero, mas sim como tu queres’”

ALGUMAS CARACTERÍSTICAS DA DEPRESSÃO

1 - Sentimento, tristeza e pesar

2 - Perda do Interesse, a pessoa não mais realiza as coisas que ela tinha prazer em fazer.

3 - Alteração do sono, perda ou aumento do sono

4- Pessimismo excessivo relacionado aos acontecimentos

5 - Sentimento de desesperança e impotência

6 - Perda de energia e muito cansaço

7 - Estado emocional de apatia ou intensa irritabilidade

8 - Dificuldade de atenção, concentração e memorização

9 - Perda ou aumento do peso (ambos de modo significativo)

10 - Perda da Autoestima e sentimento de culpa sem motivo

11 - Redução de desejo sexual

12 - Pensamentos recorrentes e pensamentos suicídio, (desespero e pensamento de acabar com todos os problemas, destruindo sua vida)

Conclusão

Salmo 139:23-24

« Sonda-me, ó Deus, e conhece o meu coração; prova-me e conhece os meus pensamentos. 24E vê se há em mim algum caminho mau e guia-me pelo caminho eterno. «

Para concluir, quero fazer menção de uma grande personagem da Bíblia Sagrada chamada Elias.

Havia passado por muitas coisas até chegar no momento do Monte Carmelo. Três anos de seca, três anos de fuga em preservação da vida e três anos de muitos feitos em Deus.

- Foi alimentado por corvos (1 Reis 17.4)

- Multiplicou o trigo e o azeite de uma viúva (1 Reis 17.10-16)

- Ressuscitou um menino (1 Reis 17.17-23).

Quando Elias orou e os profetas de Baal foram humilhados, penso que seu coração deveria estar em perfeita paz, pois o Senhor lhe dera vitória, mas não foi isso que ocorreu. Seu coração não estava em paz - imagino o Senhor observando a atitude dele e chego à seguinte conclusão:

Deus respeita nossas crises e nossos medos – de fato, a carta de Jezabel foi ameaçadora. principalmente porque ele se via como o único a fazer o que era reto (1 Reis 19.10). Este pensamento dele não era verdadeiro, pois o Senhor havia conservado alguns justos e fiéis (verso 18). Elias não era o único, afinal! Ele tinha outros que estavam na mesma fé que ele. Isto me faz pensar nos muitos que, achando-se injustiçados ou não valorizados, definham em cavernas criadas por eles mesmos.

Deus não só respeitou o momento de Elias como não o julgou. Diferentemente, deixou-o dormir o quanto foi suficiente e lhe deu o que comer.

O vento, o terremoto e o fogo (versos 11 e 12)representam as fases às quais estamos todos sujeitos. Elias passou por dificuldades, teve seu momento de fraqueza, o Senhor respeitou, permitindo que o profeta passasse por aquele processo, mas o chamou de volta à ativa.

“O Senhor lhe disse: Volte pelo caminho por onde veio, e vá para o deserto de Damasco. Chegando lá, ungiras Hazael como rei da Síria” (1 Reis 19.15).

Deus nos abençoe e nos livre!

Pr. Fábio Alexandre

Geneva, Suíça

Julho 2021

BIBLIOGRAFIA

Bíblia de Estudo Pentecostal e Bíblia de Estudo BKJ

Referência de pesquisa Estudo 449 (A Solução para ser Feliz) Pr Joel.

Enciclopédia Bíblica (Orlando Boyer)

COMPORTAMENTO II - Ansiedade e crise do pânico - Estudo 557

“...dirigiu-se Jesus a seus discípulos, dizendo: Por isso, eu vos advirto: não andeis ansiosos pela vossa vida, quanto ao que haveis de comer, nem pelo vosso corpo, quanto ao que haveis de vestir. Porque a vida é mais do que o alimento, e o corpo, mais do que as vestes.”

Lucas 12:22,23

INTRODUÇÃO

Chegamos ao segundo estudo dessa série sobre Comportamento, e vamos abordar um assunto tão atual e presente no nosso meio quanto o assunto da depressão que foi abordado no estudo anterior.

A Depressão é excesso de passado e a Ansiedade é excesso de futuro. Ou seja, ambos excessos são muito corrosivos a nossa vida cristã. Temos que viver o hoje sempre descansando em Deus.

Na ansiedade os discípulos corriam risco de duvidar do cuidado de Deus para suprir suas necessidades básicas e se preocuparam por não terem o suficiente.

Para muitos, a crise de pânico e a crise de ansiedade podem parecer quase a mesma coisa, no entanto há diversas diferenças entre elas, desde suas causas até mesmo sua intensidade e frequência.

Assim é importante saber diferenciá-las para definir qual a melhor conduta a seguir. As diferenças entre a ansiedade e o ataque de pânico podem variar quanto a intensidade, tempo de duração e causas.

Buscaremos nesse estudo entendermos a diferença entre esses dois comportamentos e sendo instruídos com os ensinos do nosso Senhor Jesus através da Sua Palavra.

Definições

O que é Ansiedade

A ansiedade é caracterizada por preocupação excessiva persistente e de difícil controle. Esta preocupação se faz presente no dia a dia da pessoa, por pelo menos 6 meses ou mais, e está acompanhada de sintomas físicos e psicológicos, como:

· Tremores;

· Insônia;

· Inquietação;

· Dor de cabeça;

· Falta de ar;

· Fadiga;

· Suor em excesso;

· Palpitações;

· Problemas gastrointestinais;

· Dificuldade de relaxar;

· Dores musculares;

· Irritabilidade;

· Facilidade em alterar o humor.

Muitas vezes também pode ser confundida com os sintomas de depressão, porém diferente da depressão, a ansiedade é focada principalmente na preocupação excessiva com eventos futuros.

O que é Crise do Pânico

O transtorno de pânico ou crise do pânico é considerando quando a pessoa tem ataques de pânico recorrentes, que são episódios súbitos e intensos de medo que levam a uma série de reações físicas iniciadas bruscamente, que incluem:

· Palpitações, coração pulsando forte ou acelerado;

· Suor excessivo;

· Tremor;

· Sensação de falta de ar ou de fôlego;

· Sensação de desmaio;

· Náusea ou desconforto abdominal;

· Dormência ou formigamento em alguma parte do corpo;

· Dor ou desconforto no peito;

· Calafrios ou sensação de calor;

· Sentir-se fora de si mesmo;

· Medo de perder o controle ou enlouquecer;

· Medo de morrer.

O ataque de pânico pode ser confundido com um infarto, mas no caso do infarto há uma dor tipo aperto no coração que se espalha para o lado esquerdo do corpo, sendo pior com o passar do tempo. Já no do ataque de pânico, a dor é tipo pontada localizada no peito, com formigamentos e há melhora em poucos minutos, além disso sua intensidade é de 10 minutos, podendo o ataque durar de 20 a 30 minutos, no máximo.

É muito frequente nestes casos, o desenvolvimento de Agorafobia, que é um tipo de transtorno psicológico onde a pessoa, por medo de ter um ataque, evita situações em que não existe ajuda rápida disponível ou locais em que não seja possível sair rapidamente, como ônibus, aviões, cinema, reuniões, entre outros. Devido a isto, é comum que a pessoa tenha um maior isolamento em casa, com ausências no trabalho ou até mesmo em eventos sociais.

Como Jesus nos exorta sobre o assunto?

Jesus conecta a conclusão do tema “avareza”, com o início da exortação sobre “ansiedade”. Acabara de dizer que é loucura uma pessoa pensar só em si e confiar nos bens para sua segurança. Agora, adverte seus discípulos a não ficarem ansiosos pela vida, quanto ao que haverão de comer ou vestir. Em vez de colocarem seu coração e sua devoção na provisão, eles devem se voltar para o Deus provedor.

Uma explanação (12.23)

Preocupar-se com alimento e com vestes é dedicar atenção ao que é menor, uma vez que a vida e o corpo são mais do que alimento e vestes. Ora, se Deus cuida da vida e do corpo, por que deveríamos ficar ansiosos quanto ao que havemos de comer e vestir?

Uma observação (12.24-28)

A ansiedade é uma falta de observação. É andar pela vida sem reflexão. É fechar os olhos à natureza prenhe das eloquentes evidências do cuidado de Deus. Jesus ordena que seus discípulos observem duas coisas. Em primeiro lugar, observar os corvos (12.24-26). Os corvos, apesar de serem aves impuras, recebem o cuidado de Deus. Não semeiam, não ceifam, não têm dispensa nem celeiros; todavia, Deus os sustenta. No argumento do menor para o maior, Jesus pergunta: Vocês não valem mais do que as aves? Ora, se Deus cuida das aves, cuidará também de vocês! Em segundo lugar, observar os lírios (12.27,28). Jesus deixa as aves impuras para falar sobre as flores mais limpas, os lírios. Eles não fiam nem tecem; contudo, nem Salomão, em toda a sua glória, se vestiu como qualquer deles. Ora se Deus veste assim a erva que está no campo, com duração tão curta, quanto mais Deus cuidará dos seus discípulos, homens de pequena fé.

Uma inquietação (12.29,30)

A indagação sobre o suprimento das necessidades básicas pode levar às inquietações. E uma alma inquieta, desassossegada, ansiosa quanto ao futuro e ao suprimento das necessidades, é uma evidência insofismável de incredulidade. Os gentios de todo o mundo, aqueles que não conhecem a Deus, é que se preocupam com essas coisas. Em vez de nos rendermos às inquietações da incredulidade, devemos nos fortalecer no entendimento do caráter bondoso de Deus, que conhece e supre as necessidades de seus filhos.

Uma prioridade (12.31)

O antídoto para as inquietações geradas no ventre da incredulidade é buscar antes de tudo e em primeiro lugar o reino de Deus. Mateus acrescenta ... e a sua justiça (Mt 6.33). Quando cuidamos das coisas de Deus, ele cuida das nossas coisas. Quando nos voltamos para Deus em adoração e serviço, Ele se volta para nós, suprindo nossas necessidades.

Uma herança (12.32)

O medo é o sentimento mais democrático no coração humano. Em vez de nos rendermos ao temor, preocupados com as coisas materiais, Jesus nos relembra que, embora sejamos um pequenino rebanho, agradou ao Pai dar-nos seu reino. Se já temos o maior e o melhor, por que ficarmos ansiosos quanto ao menor? Se já temos o celestial, por que ficarmos inquietos com o terreno? Se já temos o eterno, por que ficarmos temerosos com o que é temporal?

Um investimento (12.33,34)

Em vez de nos apegarmos aos bens materiais, devemos nos desapegar deles para investir em tesouros mais excelentes, permanentes e eternos. Os tesouros da terra podem ser saqueados pelos ladrões, corroídos pela traça, mas os tesouros do céu não podem ser roubados nem destruídos. Jesus conclui: Porque onde está o vosso tesouro, aí estará também o vosso coração. Há uma conexão entre os bens e o coração. Se o nosso tesouro mais precioso estiver aqui na terra, como Jesus demonstrou na parábola do rico insensato (12.16-21), então, ali estará o nosso coração. Mas, se o nosso tesouro estiver no céu, então, provaremos isso buscando em primeiro lugar o seu reino (12.31). Vamos agora aprofundar um pouco mais a questão da ansiedade, à luz da Bíblia.

O que não é ansiedade

Antes de tratarmos da ansiedade, vamos ver o que ela não é.

3.1. Em primeiro lugar, não é desprezar as necessidades do corpo. Jesus nos ensinou a orar: O pão nosso cotidiano dá-nos de dia em dia (11.3). Mas o mundo adota um conceito reducionista, degradando o homem ao nível dos animais. Parece que o bem-estar físico é o único objetivo da vida.

3.2. Em segundo lugar, não é proibir a previdência quanto ao futuro. A Bíblia aprova o trabalho previdente da formiga. Também os passarinhos fazem provisão para o futuro, construindo ninhos e alimentando os filhotes. Muitos migram para climas mais quentes antes do inverno. O que Jesus proíbe não é a previdência, mas a preocupação ansiosa. O apóstolo Paulo aconselha: Não andeis ansiosos de coisa alguma...(Fp 4.6). O apóstolo Pedro exorta: Lançai sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós (1Pe 5.7).

3.3. Em terceiro lugar, não é estar isento de ganhar a própria vida. Não podemos esperar o sustento de Deus assentados, de braços cruzados, dizendo preguiçosamente: “Meu Pai Celeste proverá”. Deus não premia a preguiça. Temos de trabalhar. Cristo usou o exemplo das aves e das plantas: ambos trabalham. Os pássaros buscam o alimento que Deus proveu na natureza. As plantas extraem do solo e do sol o seu sustento.

Em quarto lugar, não é estar isento de dificuldades. Estar livre de ansiedade e estar livre de dificuldades não é a mesma coisa. Embora Deus vista a erva do campo, não impede que ela seja cortada e queimada. Embora Deus nos alimente, ele não nos isenta de aflições e apertos, inclusive financeiros.

Ansiedade a Luz da Bíblia

Jesus, agora, passa a falar positivamente sobre o que é ansiedade. Vejamos.

4.1. Em primeiro lugar, a ansiedade é destrutiva (12.22,29). A palavra “ansiedade” (12.22) significa “rasgar”. A palavra “inquietação” (12.29) significa “constante suspense”. Essas duas palavras eram usadas para descrever um navio surrado pelos ventos fortes e pelas ondas encapeladas de uma tempestade. A “palavra” ansiedade vem de um antigo termo anglo-saxônico que significa “estrangular”. Ela puxa em direção oposta. Gera uma esquizofrenia existencial. É conhecida a expressão usada por Corrie Ten Boom: “A ansiedade não esvazia o amanhã do seu sofrimento; ela esvazia o hoje do seu poder”.

Ansiedade é ser crucificado entre dois ladrões: 1) o ladrão do remorso em relação ao passado; e 2) o ladrão da preocupação em relação ao futuro.

O apóstolo Paulo venceu esses dois ladrões da alegria: Esquecendo-me das coisas que para trás ficaram... Não andeis ansiosos de coisa alguma...

4.2. Em segundo lugar, a ansiedade é enganadora (12.23). A ansiedade nos dá uma visão falsa da vida, de nós mesmos e de Deus. A ansiedade pode nos enganar em quatro áreas vitais da vida:

- A ansiedade tem o poder de criar um problema que não existe. Muitas vezes sofremos não por um problema real, mas por um problema fictício, gerado pela nossa mente perturbada. Os discípulos olharam para Jesus andando sobre as águas, vindo para socorrê-los e, cheios de medo, pensaram que era um fantasma.

- A ansiedade tem o poder de aumentar os problemas e diminuir nossa capacidade de resolvê-los.

Uma pessoa ansiosa olha para uma casa de cupim e pensa que está diante de uma montanha intransponível. As pessoas ansiosas são como os espias de Israel, que só enxergam gigantes de dificuldades à sua frente e veem a si mesmos como gafanhotos. Os soldados de Saul olharam para o gigante Golias e tiveram medo; Davi olhou para o gigante e viu a vitória. Geazi olhou para os inimigos e ficou com medo; Eliseu olhou com outros olhos e viu os exércitos do céu acampados ao seu redor.

- A ansiedade tem o poder de tirar os nossos olhos de Deus e colocá-los nas circunstâncias.A ansiedade é um ato de incredulidade, de falta de confiança em Deus. Onde começa a ansiedade termina a fé.

- A ansiedade tem o poder de tirar os nossos olhos da eternidade e colocá-los apenas nas coisas temporais. Uma pessoa ansiosa restringe a vida apenas ao corpo e às necessidades físicas. Jesus disse que aqueles que fazem provisão apenas para o corpo, e não para a alma, são loucos. John Rockefeller afirmou que o homem mais pobre é aquele que só tem dinheiro.

4.3. Em terceiro lugar, a ansiedade é inútil (12.25). Côvado aqui não se refere a estatura (45 cm), mas ao ato de prolongar e dilatar a vida. A preocupação, segundo Jesus, ao invés de alongar a vida, pode muito bem encurtá-la. A ansiedade nos mata pouco a pouco. Ela rouba nossas forças, mata nossos sonhos, mina nossa saúde, enfraquece nossa fé, tira nossa confiança em Deus e nos empurra para uma vida menos do que cristã. Os hospitais e as sepulturas estão cheios de pessoas ansiosas. A ansiedade mata! O sentido da palavra ansiedade é estrangular, puxar em direção oposta. Quando estamos ansiosos, teimamos em tomar as rédeas da nossa vida e tirá-las das mãos de Deus. A ansiedade nos leva a perder a alegria do hoje por causa do medo do amanhã. As pessoas se preocupam com exames, emprego, casas, saúde, namoro, empreendimentos, dinheiro, casamento, investimentos, mas os temores jamais se concretizarão. Setenta por cento dos assuntos que nos deixam ansiosos jamais acontecerão. A ansiedade é incompatível, portanto, com o bom senso. É uma perda de tempo. Precisamos viver um dia de cada vez. Devemos planejar o futuro, mas não viver ansiosos por causa dele hoje. Se alguma coisa nos rouba as forças hoje, significa que vamos estar mais fracos amanhã. Significa que sofreremos desnecessariamente se o problema não chegar a acontecer e sofreremos duplamente se ele chegar.

4.4. Em quarto lugar, a ansiedade é cega (12.23). A ansiedade é uma falsa visão da vida, de si mesmo e de Deus. A ansiedade nos leva a crer que a vida é feita só daquilo que comemos e vestimos. Ficamos tão preocupados com os meios que nos esquecemos do fim da vida, que é glorificar a Deus. A ansiedade não nos deixa ver a obra da providência de Deus na criação. Deus alimenta as aves do céu. Os corvos não semeiam, não colhem, não têm despensa (provisão para uma semana) nem celeiro (provisão para um ano).

Vejamos alguns dos argumentos de Jesus contra a ansiedade:

- Do maior para o menor. Se Deus nos deu um corpo com vida e se o nosso corpo é mais do que o alimento e as vestes, ele nos dará alimentos e vestes (12.22,23). Deus é o responsável pela nossa vida e pelo nosso corpo. Se Deus cuida do maior (nosso corpo), não podemos confiar nele para cuidar do menor (nosso alimento e nossas vestes?)

- Do menor para o maior. Tomemos as aves e as flores como exemplo (12.24,27). Martinho Lutero disse que Jesus está fazendo das aves nossos professores e mestres. O mais frágil pardal se transforma em teólogo e pregador para o mais sábio dos homens, dizendo: Prefiro estar na cozinha do Senhor. Ele fez todas as coisas. Ele sabe das minhas necessidades e me sustenta. Os lírios se vestem com maior glória que Salomão. Valemos mais do que as aves e do que os lírios. Se Deus alimenta as aves e veste os lírios do campo, não cuidará de seus filhos? O problema não é o que poder de Deus é pequeno; o problema é a nossa pequena fé (12.28).

4.5. Em quinto lugar, a ansiedade é incrédula (12.30). A ansiedade nos torna menos do que cristãos. Ela é incompatível com a fé cristã. Ela nos assemelha aos pagãos. A ansiedade não é cristã. Ela é gerada no ventre da incredulidade; é pecado. Quando ficamos ansiosos com respeito ao que comer, ao que vestir e a coisas semelhantes, estamos vivendo num nível inferior aos dos animais e das plantas. Toda a natureza depende de Deus, e Deus jamais falha. Somente as pessoas, quando julgam depender do dinheiro, se preocupam, e o dinheiro sempre falha. Como podemos encorajar as pessoas a colocarem a sua confiança em Deus com respeito ao céu, se nós não confiamos em Deus nem em relação às coisas da terra? Um crente ansioso é uma contradição. A ansiedade é o oposto da fé. É uma incoerência pregar a fé e viver a ansiedade. Peter Marshall diz que as úlceras não deveriam se tornar o emblema da nossa fé. Mas geralmente se tornam. A ansiedade nos leva a perder o testemunho cristão. Jesus está dizendo que a ansiedade é característica dos gentios e dos pagãos, daqueles que não conhecem a Deus. Mas um filho de Deus tem convicção do amor e do cuidado de Deus (Rm 8.31,32).

Como vencer a ansiedade

Depois de ensinar sobre o que não é e o que é ansiedade, agora Jesus oferece a receita para a vitória sobre a ansiedade.

5.1. Em primeiro lugar, saber que Deus é nosso Pai e conhece todas as nossas necessidades (12.30). Vencemos a ansiedade quando confiamos em Deus (12.28). A fé é o antídoto para a ansiedade. Deus nos conhece e nos ama. Ele é o nosso Pai e sabe do que temos necessidade. Se pedirmos um pão, ele não nos dará uma pedra; se pedirmos um peixe, ele não nos dará uma cobra. Nele vivemos e nele existimos. Ele é o Deus que nos criou e que nos mantém a vida. Ele nos protege, nos livra, nos guarda e nos sustenta. O apóstolo Paulo nos ensinou a vencer a ansiedade orando a Deus (Fp 4.6,7). A ansiedade é um pensamento errado e um sentimento errado. Quando olhamos para a vida na perspectiva de Deus, a nossa mente é guardada pela paz de Deus. Quando alimentamos nossos sentimentos com a verdade de que Deus conhece nossas necessidades e as supre, então, a paz de Deus guarda nosso coração. A paz é uma sentinela que guarda a cidadela da nossa alma.

5.2. Em segundo lugar, saber que Deus já se agradou em nos dar o seu reino (12.32). Devemos saber que Deus já nos deu coisas mais importantes do que bens materiais. Deus já nos deu tudo. Ele nos deu o seu Filho, a salvação e o seu reino. Nós somos ovelhas do seu rebanho, filhos da sua família, servos do seu reino. Se ele já nos deu o maior, não nos daria o menor? O apóstolo Paulo pergunta: Aquele que não poupou ao seu próprio Filho, porventura, não nos dará graciosamente com ele todas as coisas? (Rm 8.32).

5.3. Em terceiro lugar, saber que quando cuidamos das coisas de Deus, ele cuida das nossas necessidades (12.31). Aqui temos uma ordem e uma promessa. A ordem é buscar o governo de Deus, a vontade de Deus, o reinado de Deus em nosso coração em primeiro lugar. Deus, e não nós mesmos, deve ocupar o topo da nossa agenda. Os interesses de Deus, e não os nossos interesses, devem ocupar nossa mente e nosso coração. John Charles Ryle pergunta: Quando podemos dizer que estamos buscando o reino de Deus? Nós o buscamos quando nosso principal objetivo é garantir um lugar entre o número dos salvos, tendo nossos pecados perdoados, nosso coração regenerado e nós mesmos preparados para receber uma parte da herança dos santos na luz. Buscamos o reino de Deus quando dedicamos o primeiro lugar de nossos pensamentos aos interesses desse reino, quando trabalhamos para aumentar o número dos súditos de Deus e quando nos esforçamos para manter a obra de Deus e prover a glória dele no mundo. A promessa é que, quando cuidamos das coisas de Deus, ele cuida das nossas necessidades. Todas essas coisas vos serão acrescentadas. Ele faz hora extra em favor dos seus filhos, pois trabalha em favor daqueles que nele confiam.

5.4. Em quarto lugar, saber que devemos mudar o rumo dos nossos investimentos (12.33,34). O nosso problema não é a busca do prazer, mas o contentamento com um prazer muito pequeno. Deus deve ser o nosso maior prazer. Nada menos do que Deus e seu reino devem ocupar a nossa mente e o nosso coração. O nosso problema não é fazer investimentos, mas fazer investimentos errados. Somos desafiados a buscar uma riqueza que não perece, a ajuntarmos tesouros no céu, a colocarmos nosso dinheiro, nossos bens e nossa vida a serviço de Deus e do seu reino, em vez de vivermos ansiosos ajuntando tesouros para nós mesmos. No reino de Deus, você tem o que você dá e perde o que você retém. No reino de Deus, há ricos pobres e pobres ricos. A grande questão é onde está o nosso tesouro. Se ele estiver nas coisas, então faremos um investimento errado e viveremos ansiosos. Mas, se o nosso tesouro estiver no céu, no reino de Deus, então, buscaremos esse reino em primeiro lugar e viveremos livres de ansiedade para nos alegrarmos em Deus e nos deleitarmos nele para sempre.

CONCLUSÃO

Deus nos deu uma única vida nessa terra para que venhamos glorificar o Seu nome através de tudo o que fazemos, falamos ou pensamos. É certo que jamais seremos perfeitos, estamos em um constante processo de santificação, mas estarmos ansiosos com o futuro, como aprendemos nesse estudo, não nos ajuda em nada na nossa carreira com Cristo.

Que venhamos depositar toda nossa confiança em nosso Deus, nos apegarmos com a sua obra, realizarmos a Sua vontade em nossas vidas, pois assim nós não teremos motivos para estar inquietos por coisa alguma, porque Ele cuidará de nós!

Que Deus nos abençoe!

Pr. Renan Grecco

Dallas/Texas

Julho/2021

Bibliografia:

-Wiersbe, Warren W. Comentário bíblico expositivo.

-Morris, Leon L. Lucas: introdução e comentário.

-Ryle, John Charles. Meditações no Evangelho de Lucas.

-Lopes, Hernandes Dias. Lucas – Jesus o homem perfeito Comentário expositivo

-Biblia Almeida Revista e Corrigida

-Biblia do Pescador

-Tuasaude.com/ataque-de-panico-ou-ansiedade/