Sermón sin título (4)

Declaración:

¡Esta es mi Biblia! Hoy recibo la palabra de Dios.

Confieso que mi mente está alerta y mi corazón está receptivo. Estoy a punto de recibir la incorruptible, indestructible, única y siempre viva Palabra de Dios.

1. Nunca másdiré, “No puedo”, porque “Todo lo puedo en Cristo que me fortalece” (Filipenses 4:13).

2. Nunca mástendré temor, “Porque no nos ha dado Dios espíritu de cobardía, sino de poder de amor y de dominio propio” (2 Timoteo 1:7).

3. Nunca más me sentiré atado, porque “…donde está el Espíritu del Señor, allí hay libertad” (2 Corintios 3:17).

Nunca más seré igual. Nunca, nunca, nunca, en el nombre de Jesús, Creyendo lo Imposible. ¡Amén!

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Salmo 4:8

En paz me acostaré, y asimismo dormiré; Porque solo tú, Jehová, me haces vivir confiado.

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SUPERANDO EL ESTRES

P. G. Dar aliento. Salmo 4:8

P. E. Alentar a los oyentes a tomar la decisión con la ayuda de Dios de de superar el estrés.

INTRODUCCION: En un Congreso de Neurociencia en Washington DC, en 2008, se recomendaba masticar chicle para combatir el estrés. Se decía que el chicle reducía los niveles de estrés o tensión. El estrés es un estado de cansancio mental provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal. También el estrés es sentirse como una bomba lista para estallar. El estrés provoca una alteración o trastorno en el sueño. No respeta hora, lugar, persona, posición. El salmista enfrenta el estrés, pregunta: «¿Hasta cuándo volveréis mi honra en infamia?» (Sal.4:2). Sin embargo, el salmista supera el estrés. ¿Qué implica superar el estrés?

I. SUPERAR EL ESTRES IMPLICA UNA DECISION:

A. Superar el estrés implica una decisión precisa: “En paz…” Billy Graham: tres clases de paz. Mundo considera paz: ausencia de conflicto. Así: cementerio sería mejor ejemplo de perfecta paz. Paz es más bien: armonía y tranquilidad en corazón con Dios y semejantes. Jesús da paz: divina, gratuita, diferente (Juan 14:27). No dejes noche: y enojo contra alguien: duerman contigo (Ef. 4:26).

B. Superar el estrés implica una decisión personal: “…me acostaré…” Con estrés como: Perro persiguiendo cola (Mt. 6:33). Estrés igual alteración: humor, cansancio, falta de sueño, problemas estomacales, dolor cabeza, relaciones rotas familia y amigos. Dinero compra cama: no sueño. ILUSTRACION: aflojar cuerda arco nuestra vida.

II. SUPERAR EL ESTRES IMPLICA UN DESCANSO:

A. Superar el estrés implica un descanso semejante: “Asimismo…” como me acuesto. PENSAMIENTO: Mandamientos flojo. 30% nuestra vida: durmiendo o tratando de dormir. Más 300 clínicas en E.U.A.: desórdenes sueño. Estrés ladrón: Roba paz, tiempo familia, hacer lo mejor. Paz no evita la presión: si la tensión.

B. Superar el estrés implica un descanso sereno:“…dormiré…” Importante: no si sueñas color o blanco y negro... Descansas en paz: entregas tu sueño… PENSAMIENTO: Splu. 90 millones norteamericanos roncan: mismos o personas duermen con ellos gastan 200 millones dólares año remedios. Mejor tapón dormir: “Tú guardarás en completa paz a aquel cuyo pensamiento en ti persevera; porque en ti ha confiado.” (Isa. 26:3).

III. SUPERAR EL ESTRES IMPLICA UNA DEPENDENCIA:

A. Superar el estrés implica una dependencia divina: “Porque solo tú, Jehová…” “¿Qué le dijo el cuchillo a la gelatina?: ¡No tiembles cobarde…!” Solución no temblar vida: Dios, con Él “…no temeremos, aunque la tierra sea removida…y tiemblen los montes a causa de su braveza.” (Sal. 46:3). “Todo: lo que se pone en manos de Dios sale bien".

B. Superar el estrés implica una dependencia diaria: “…me haces vivir confiado.” «Vivir de prisa no proviene delenemigo; vivir de prisa es el enemigo». Saber vivir: negocio todos. Sabemos vivir: Dios nuestra seguridad: “Yo seré para ella, dice Jehová, muro de fuego en derredor.” (Zac. 2:5). ILUSTRACION: Sólo queso y galletitas.

CONCLUSION: ¡Decide hoy superar el estrés! ¡Prepárate para dormir…!

Un hombre reprendió al apóstol Juan quien era pastor en Éfeso,porque siendo su pasatiempo el criar palomas, un hombre lo vio jugando con una de ellas. El hombre lo reprendió amablemente por pasar el tiempo de una manera tan frívola.

Juan miró el arco del cazador y señaló que la cuerda estaba floja. "Sí --dijo el anciano-- yo siempre aflojo la cuerda de mi arco cuando no está en uso. Si permaneciera apretada perdería su capacidad de rebote y me fallaría en la cacería…"

Juan respondió: "Y yo ahora estoy relajando el arco de mi mente para poder disparar mejor las flechas de la verdad divina…"

Si los cristianos no se apartan para descansar se pueden derrumbar….

LOS MANDAMIENTOS DEL FLOJO

1 Se nace cansado, y se vive para descansar.

2 Ama a tu cama como a ti mismo. 3 Si vez a alguien descansar "Ayúdalo". 4 Descansa de día para que puedas dormir de noche. 5 El trabajo es sagrado no lo toques. 6 Todo lo que puedas hacer mañana, no lo hagas hoy. 7 Trabaja lo menos que puedas “lo que tengas que hacer que lo haga otro". 8 Calma, nunca nadie ha muerto por descansar. 9 Cuando tengas deseos de trabajar siéntate y espera a que se te pasen. 10 Si el trabajo es salud que trabajen los enfermos.

SPLU, quiere decir: «Su Palabra la última…». Todas las noches, antes de apagar la luz, lee un pasaje de la Biblia o medita en un versículo que haya memorizado. Que la última palabra antes de ir a dormir venga de Dios. No del noticiero nocturno, ni de las condiciones del tiempo, ni de los programas por las noches, sino de la Palabra de Dios. Antes de apagar la luz, ve a la luz de la Palabra.

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Un hombre tomó un trasatlántico hacia los Estados Unidos. Juntó dinero, trabajó duro, hasta que pudo comprar el pasaje. Se metió con una bolsa de queso y galletitas.

En el barco cada día comía queso y galletitas. Un hombre que lo observaba, antes de que el barco llegara a su destino, le dijo: Disculpe, señor, no quiero molestarlo, pero ¿por qué está usted tan solo, tan aislado, tan tímido, y todo el día comiendo queso y galletitas?

Este le responde: Sabe, es que me he esforzado para pagar el pasaje y es lo único que tengo para comer hasta llegar a los Estados Unidos.

El hombre lo miró y le dijo: Usted no sabe que el pasaje incluía todas las comidas de todo el día.

Confiar en Dios hará que no te la pases en la vida con tan sólo el queso y las galletitas del estrés. ‘’7‘Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús’’. (Fil 4.7).