克服自卑 - 打败拦阻我们成长的巨人

申 9：1-3

1 以色列阿、你当听，你今日要过约但河、进去赶出比你强大的国民、得着广大坚固、高得顶天的城邑。2 那民是亚衲族的人、又大又高、是你所知道的、也曾听见有人指着他们说、谁能在亚衲族人面前站立得住呢。3 你今日当知道、耶和华你的神在你前面过去、如同烈火、要灭绝他们、将他们制伏在你面前、这样你就要照耶和华所说的赶出他们、使他们速速灭亡。」

引言：

神应许我们可以过一个丰盛的生命。同样的，我们也要赶出在我们里面的巨人歌利亚。在我们里面其实有不同程度的巨人会拦阻我们成长和领受神要给我们的就放和祝福，当我们要认清这些巨人，并将它们从生命中赶出。我们来看的是要克服的巨人是自卑；首先你要知道自卑是什么，然后才可以征服它。

一、自我形象的产生缘由

1. 内在的自我价值

我能做甚么以能赚多少钱、所从事的事业等来定义自己的价值。我拥有甚么用所拥有的财富、学位、头衔、美貌、住多大的房子、开甚么车等来定义自己的身份。

2. 外在的环境因素

别人怎样看我：把个人的价值系在外来的评价上，寻求别人的认可和赞 赏，完全由别人来定义自己。

二、错误的自我形象 - 自卑感

心理学解释：从某些方面来说，自卑的心理可以促使人们对自身的正确认识，加快对自身缺点的弥补，对自身的成长有一定的进步意义。另一方面，自卑对人们的心理是有一定危害的，当人们希望通过榜样或美好的事物来促使自身进步和努力时，由于比较的心理作用，人们不可避免地产生自卑情绪，反而会对这些事物产生排斥、厌恶的作用，不利于自身的进步。

1. 自我形象是指在内心深处对自己的认识和感觉“我是怎样的人？”

2. 自卑是低估自己的能力，觉得自己各方面都不如人，在心理学上，是指一种自我否定。

3. 自卑是一种不能自助的复杂情感

会轻视自己，认为无法赶上别人，还会有一些特殊的情绪体现，如：害羞、不安、内疚、忧郁、失望等，同时自卑会导致自我封闭，不愿与人交往。

三、 如何克服并胜过自卑

1. 真实面对自己的生命 诗篇139：14

说：「我要称谢你、因我受造奇妙可畏；你的作为奇妙，这是我心深知道的。」

2. 改变自己的思维 罗 12：2

「不要效法这个世界，只要心意更新而变化，叫你们察验何为神的善良，纯全可喜悦的旨意。」

3. “放下”过去的经历 腓 3：13-14

「弟兄们，我不是以为自己已经得着了，我只有一件事，就是忘记背后努力面前的，14向着标竿直跑，要得神在基督耶稣里从上面召我来得的奖赏。」

4. 认识神的真实 但 11：32，赛 41：10

但 11：32「…惟独认识神的子民，必刚强行事。」赛 41：10「你不要害怕，因为我与你同在；不要惊惶，因为我是你的神，我必坚固你，我必帮助你，我必用我公义的右手扶持你。」

结语：

神的应许是给每个相信祂接受祂成为自己生命主宰的人的。我们若要得着神所赐予的丰盛生命，我们就必须靠主刚强与仇敌争战，而且胜过它们。其实在耶稣基督里，我们是“得胜有余的”（罗 8：37）。愿我们可以在这个充满挑站的时代中靠着基督，胜过我们生命中一切的敌人。